生活
抗氧化力堪比蓝莓！专家盘点6大超级食物 常吃这种护脑护心抗发炎
蓝莓含丰富的膳食纤维，多种维他命，但蓝莓竟非抗氧化力最强的食物？有营养师指出，有6大食物的抗氧化能力表现更为突出，其中1款更能有保护大脑、心脏和抗发炎功效。
尿袋新监管！中国内地3月起增设行动电源新“3C”认证 即睇4招防买错
根据中国国家认证认可监督管理委员会公告，自2026年3月1日起，将对流动电源（俗称“尿袋”或“充电宝”）等风险较高的产品，实施更严格的新一代“3C认证”要求。
安省海滨新科学中心设计揭晓 造价逾10亿元 料3年内落成
【星岛综合报道】安省省长福特（DougFord）周四（26日）公布设于多伦多安省游乐宫的新科学中心设计方案，形容设施将达“世界级”水平，并具“震撼”视觉效果。省府表示，项目已批出设计及建造合约，最快可于2029年完成。
【好去处】多伦多湖滨夜光艺术展 Lumière免费展览登场
【星岛精选好去处】多伦多湖滨夜光艺术展Lumière:TheArtofLight将于2026年2月16日至3月27日于安省游乐宫（OntarioPlace）TrilliumPark举行，免费向公众开放。
63岁美容家公开“不动刀”逆龄秘诀 自创“眨眼操”每日3分钟击退眼纹眼袋
对抗肌肤衰老、松弛，一定要昂贵的医美疗程才有效？日本一位63岁美容家拥有紧致饱满的肌肤，令人难以相信她已届花甲之年，如同让时光在脸上按下了“暂停键”。她坦言未试过任何医学美容，全靠自创的脸部肌肉训练，能让外表减龄10岁。必学简单3步的“眨眼操”，有效击退鱼尾纹和眼袋。
超市十大推介｜薯仔$1.48、大白鸡蛋 $4.88、朱古力奶 $1、草莓 $1.99、生蠔 $19.99 黎太精选今期十大必买货品（2月26日起）
【精明消费】洋葱、红萝卜、马铃薯可以形容是厨房里的三宝，有很多菜式，你都会加添它们作配料。因为洋葱可以提香，红萝卜可以加添色彩，马铃薯能够增加饱足感。今期某超市有做特惠价，大家记得入货。
开工就脑雾！研究揭连食4日高脂/高糖早餐 记忆力跌16% 医生教4招醒脑
放完长假开工即“脑雾”，记性、专注力都变差？有研究证实，连续4日进食高脂高糖早餐，恐导致记忆力下降16%。医生则建议4招简单醒脑方法，让大脑重回最佳状态。
温哥华国际葡萄酒节3/7登场 8天可品鉴14国113酒庄佳酿
【星岛综合报道】第47届温哥华国际葡萄酒节(VIWF)定3月7日至14日在温哥华会展中心东馆及其他场馆举行，将汇集来自14国的113家酒庄，举办33场活动，其中法国酒庄是本届焦点，届时有27家法国酒庄带来代表9大知名产区的佳酿亮相。
【佚民专栏】司机天敌之一：冰雨
【港人移加712/佚民专栏】我和室友们一起租赁和购置的首两辆车，都是全轮驱动(AWD)的SUV，度过了两个冬天，也没有因为天气的缘故而出意外。全轮驱动固然是一大原因，雪胎也是十分重要的，但有时即使做足准备，如果老天要你上一堂课的话，那是无可避免的。自从我们去年中买了一辆二手的前驱小型“脚车”后，这个冬天便终于感受到驾驶的真正“乐趣”了。
华裔博物馆6月新展《承势而行》 世界杯期间呈现华裔运动员足迹
【星岛讯】华裔博物馆宣布将于2026年6月10日推出全新专题展览《承势而行：体育中的权力与身份认同》。届时正值加拿大举办全球瞩目的体育盛事，期盼该展能与此国际盛典共襄盛举。
新年食剩菜肴要小心！医生点名4大“高危菜式” 翻热食隔夜菜超伤身
农历新年期间，家中准备丰盛菜肴宴客，可能会有菜肴剩余。然而，部分菜肴若未妥善处理而作为隔夜菜食用，可能对健康构成风险。
【赏月指南】今年首场血月 下月初清晨现身加拿大夜空
【星岛好去处】2026年第一场月全食将于3月3日清晨出现，全国多地都可观赏到完整阶段，历时约一小时。届时月亮将呈现罕见的红色光芒，画面相当壮观。
Apple CarPlay即将支援AirPlay串流睇片 Apple TV有望率先登陆中控萤幕
等了大半年，Apple曾在WWDC2025大会预告的CarPlay影片串流功能，终于有点眉目，近日推出的iOS26.4Beta测试版，开发者从程式码找到相关API，看来车友很快就可通过AirPlay把影片或剧集投放至中控萤幕，前提是车子要泊好或处于静止状态。
抹干碗碟比晾干更易滋生细菌！家务达人教8大正确清洁技巧 百洁布应如何清洗才干净？
洗碗是每个家庭的日常，但洗走了碗碟上的食物残渣和油渍，不代表真的“洗干净”，锌盘或抹布上充满看不见细菌，不小心就会沾染上餐具，造成交叉感染，更会污染食物，导致健康受损。以下由专家分享8个正确的洗碗技巧及保持厨房卫生的习惯，避免误吞病菌入肚而出现食物中毒。
新春佳节后患上“假期症候群”？即学7招告别假期忧郁
新春佳节过后，一提到要“返工”，打公仔都立即头晕身㷫！原来医学上的确存在“假期症候群”（Post-holidayblues），患者更会出现短暂性情绪困扰，大家又有没有节后悲伤和失落呢？
【阿朗专栏】回到办公室
【港人移加711/阿朗专栏】随着疫情结束，混合或远程工作模式亦逐渐完成了它的历史任务。虽然部分企业在安排上仍保留少量弹性，但整体方向已由疫情期间的高度远程工作，转为以实体办公为主。
自助餐/放题点样最抵食？日本研究揭4个进食技巧 空腹食原来是大忌！
港人爱吃自助餐、放题，但不少人吃一、两转已经饱到上心口，战力薄弱，未回本已投降。到底Buffet要怎样吃最抵食划算呢？原来用科学的方式，可以提升吃自助餐/放题的“战力”，帮助吃回本！原来空肚上阵最蚀底？吃前宜饮梳打水？
多伦多动物园迎来新生命 长颈鹿女婴悲惨身世惹人怜爱
【星岛综合报道】多伦多动物园（TorontoZoo）宣布迎来新生命，一只雌性马赛长颈鹿于周日（22日）凌晨1时26分出生，并在不足30分钟内成功站立，园方表示母女状况良好，已于周末期间让牠们安静相处建立联系。
千万极级超跑Gunther Werks Turbo独家试驾│古典保时捷911(993)变身850ps极速猛兽 日本富士赛车场Fuji Speedway刺激体验
GuntherWerksTurbo全球限量75辆，以保时捷993为蓝本，基本建造费145万美元起，香港8辆配额据知今年内交付。