健康
全球50%人死亡因为慢性发炎？解构5大饮食迷思 这种糖可消炎？
【慢性发炎/抗发炎/消炎/慢性疾病】慢性发炎可导致癌症、心脏病、糖尿病等慢性疾病，如放任不理恐危及性...
吃生/熟香蕉更长寿？哈佛医生教2大抗衰老饮食法 这样吃防癌防脑退化
【抗衰老饮食/预防老化】长寿的人越来越多，活到100岁已不算稀奇。有哈佛医学院专家更表示，未来人类甚...
1种洗水樽方法等于吞细菌 比马桶脏40000倍！医生教最佳清洗方法
【保温杯/水樽/安全】大家多久洗一次水樽、保温杯？有医生提醒，错误的清洗水樽方法易养出多种细菌，细菌...
用力排便更易便秘！医生教坐厕所放松 做3动作快速通便
【便秘/通便】当排便不顺畅时，往往会不自觉地用力，但原来可带来反效果。有医生教免费且简单的通便方法，...
2种吃药习惯超错！30岁女食道溃烂超恐怖 医生教抗生素/止痛药正确吃法
【药物禁忌】一些服药习惯，原来很伤身！一名30岁女子服药方法不当，导致出现大范围的食道溃烂，证实患上...
【新移民情绪日志 010】发展隐性潜能
【新移民情绪日志010】很多人新一年会定立目标，包括我在内，定下一年要减几多，收入增长有几多，学习什么技能，获得人脉、好关系、好姻缘等等。然后就在年尾按着这些年前定下目标检收成果，甚至有人会以此断定自己的价值(哇，好大压力好沉重呀)。
肾病是香港人第7大死因 夜尿多是警号？自测肾病3大早期征兆 3部位水肿小心
【肾病症状】肾病是香港第7大致命疾病。夜尿多，可能是肾脏出问题？有医生教分辨肾病早期3大征兆，并指出若身体3个部位水肿，也有机会是肾病警号！到底有何方法判断？
不孕｜37岁港女两次IVF失败 经针灸暖宫成功怀孕 中医揭4习惯易致宫寒不孕
【不孕/IVF/人工受孕/怀孕/中医】宫寒会影响受孕？注册中医师郑壹尹向《星岛头条》分享病例指，香...
冬天10大行为易猝死 洗澡后忽略1事中风率高4倍！睡前忌喝这饮品
【猝死/心血管疾病】一些习以为常的行为，到了冬天竟成为致命的导火线？有医生提醒，天气寒冷时，有10种...
【黎太食谱】冬日暖饮散寒排毒 苹果肉桂茶
【黎太食谱】寒冷的天气，每个人都想在家享受到一杯热气腾腾的饮料，而自家制的“苹果肉桂茶”就很适合冬天饮用。苹果可以帮助肠道大扫除，加入香料，有助暖脾胃，散寒止痛的功效。这款茶可以促进血液循环与新陈代谢，提高身体排毒与减重的效果。
大肠癌筛查计划揭3300香港人中招 4种大便是警号！一文看清成因/症状
大肠癌为香港第2号致命癌症，可如何及早发现？香港卫生署日前（12月30日）表示，“大肠癌筛查计划”自...
研究揭8大延寿运动 第1位不是跑步！做这运动长命10年
【延寿/长寿/运动】想健康长寿，不只从饮食入手。丹麦一项长达25年的研究发现，有8种运动有助延寿，甚至有机会长命10年！大热运动跑步及健身不是排第一位？
【八问八答】人类偏肺病毒（HMPV）与新冠肺炎比较？有疫苗吗？如何医治？
爆发的威胁。医学网站指出，它与引起呼吸道合胞病毒、麻疹和腮腺炎的病毒属于同一组病毒。
5种水果对心脏最好 更降血压/降胆固醇/护肠胃 提子要吃这颜色
【护心食物/心脏健康】心脏病为全球头号致命疾病，有营养师指，有5种水果被证实可对心脏健康带来益处，部...
脂肪肝｜常吃1种“健康”食物 48岁女患脂肪肝 保健品这样吃也中招？
【脂肪肝】不是吃太油腻，才患上脂肪肝？有医生分享病例，一名48岁女子常吃1种“健康”食物，经检查后确...
勿食！Loblaw售这种品牌的精盐含塑胶碎片 当局下令召回
【星岛综合报道】加拿大食品检验局（CFIA）对两种含有塑胶碎片的精选盐，在全国范围内发出召回通知。
水果不等于高纤 24款水果纤维排行榜 牛油果比火龙果更通便？
【水果/纤维/高纤】吃了水果，也不代表有助解决便秘问题？注册营养师钟尔雯指，水果不一定高纤，她列出2...
替尔泊肽｜礼来减肥药“穆峰达”正式在中国发售 患者平均减重逾20%
美国制药公司礼来（EliLillyandCompany）开发的减肥药穆峰达（Mounjaro，替尔泊肽注射液）正式在中国上市。这种药同时可治成人二型糖尿病。
为什么随着年龄增长 时间为何越来越快流逝？
【星岛综合报道】随着年龄增长，许多人都会有一种奇怪的感觉：时间好像过得越来越快了。小时候，一年的时间似乎很漫长，而到了成年甚至老年，每一年都像是匆匆而过。这种现象并非只是心理感受，它背后有科学依据。