好去处
欣赏虚拟现实展览《不间断》 共同见证三文鱼洄游之旅
【星岛综合报道】新的虚拟现实展览《不间断》（UNINTERRUPTED）记录了城市三文鱼迁徙的故事。...
食米全面睇｜糯米VS粘米边种更健康？白米易消化、有色米营养丰富 营养师教混合煮米法
影片及详细报道可点击CCUE：营养解密．米｜糯米VS粘米边种更健康？白米易消化、有色米营养丰富营养师教混合煮米法
【好去处】私人飞机体验自拍呃like 加拿大国家展览有得试
［星岛综合报道]没有什么比私人飞机更能彰显一个人的财富和地位了。想一尝这种尊贵体验，只需在今年的加拿大国家展览会(CanadianNationalExhibition)上参观一个自拍展示区，就可以“以假乱真”。
“温哥华烟花汇演”摄影小贴士：选择拍摄地点及器材设定
【星岛记者夏镇权报道】第三十一届“温哥华烟花汇演”（HondaCelebrationofLig...
【好去处】11 件夏日安省公路旅行必做的事 游水、海边叹酒、采摘莓果样样齐
【好去处】已经厌倦夏日到海滩玩水了吗？如果你想尝试新事物，这些令人难以置信的安省公路旅行将有助于确保你度过最美好的夏天，当中包括有趣的季节性活动，例如欣赏芳香的薰衣草田或与到瀑布附近行山。下次当你感到无聊时，可能是时候尝试以下11项活动了。
【精明消费】鸡蛋$4.88三十只、维他奶$3.99一排、Haagen Dazs雪糕$3.99一盒！盘点各区华人超市本周Flyer心水优惠（7月21日起）
【精明消费】各大华人超市每星期都有大量特价货品，作为持家有道的星Club精明小师奶，Fiona每星期都会分享自己的优惠心水，帮大家拣出最抵买的食品，解决大家的选择困难症！本周各大华人超市优惠清单，可浏览星岛传媒全方位生活网站 ccue.ca超市特价专页。
【黎太食谱】椰菜花代米 低碳健康伪炒“饭”
【黎太食谱】椰菜花炒饭像传统的炒饭，但这是低碳水化合物的食物。我使用磨碎的椰菜花代替白饭，配上鸡胸肉和蔬菜一齐炒，煮出的味道与原汁原味的炒饭没有大分别。如果你最近戒食淀粉质的食物，可以跟我这个食谱煮出美味的伪炒饭，既饱肚又满足。
【社区消息】《My Mulan》原创励志舞剧上演 动人故事全新演绎
《MyMulan》剧组于七月十日周一下午，在大多伦多中华文化中心VIP厅举办了新闻发布会，宣布将在8月4日至6日进行2023年夏季演出。
加拿大人追星蓝鸟队和歌后斯威夫特 涌向西雅图挤爆边境
【星岛综合报道】多伦多蓝鸟队（TorontoBlueJays）和歌坛天后斯威夫特（Taylor...
特价情报｜椰菜花大减价今期黎太教整炒“饭” 免治靓牛肉$3.99抵买、18只鸡蛋$4.88、最平特大车厘子$2.44
【精明消费】各大超市每星期特价产品多得令人眼花缭乱，究竟Flyer上的食物是否真的抵买？作为精明消费者，最好“悭得一蚊得一蚊”，CCUE请来多伦多黎太厨房的黎太以及星Club小师奶Fiona，每星期帮大家选出当期最优惠食材，并提供烹调方法建议，务求悭到尽！
【社区消息】7月29日户外音乐野餐同乐日 联系香港人社区
【社区消息】多伦多香港人社区中心将于7月聚会移师户外UnionvilleMillenniumBandstand/Square举行，并准备不同节目与大家共度盛夏时光。
【好去处】7月21日全安省省级公园费用全免
【好去处】安省公园局宣布，一年一度的健康公园健康人民（HPHP，HealthyParks,HealthyPeople）庆祝日将于今年7月21日回归。
【现场直击】音痴草步子挑战粤语流行曲！0基础重头学唱歌十堂有咩改变？
【我唱得不够动人……】音乐是一种表达情感的方式，也可提高情商和创造力。唱歌不一定要有特别目的，想唱就唱，想学就学。学好歌唱技巧，便可寻找属于自己的唱歌风格。最重要是无论如何都不要放弃，只要喜欢唱歌，只管keep住唱！草步子向导师BensonWong请教歌唱技巧，十堂之后，到底草步子学到几多呢？
【夏日好去处】万锦3个免费康乐活动 担凳仔睇Mario、欢乐小卡车小朋友最爱
万锦博物馆举行的“博物馆之夜”(NightattheMuseum)无须入场费，观众只需要带露营椅及毛毯，即可以在星空下欣赏老少咸宜的电影。
连锁百货公司Zellers开逾二十间快闪店 一文尽读全国快闪店位置
【星岛综合报道】下个月连锁百货公司Zellers将在五个省的Hudson’sBay内设立21间快闪商店，遍布安省、卑诗省、亚省和魁省。
【现场直击】万锦良心冰室早餐最有特色价钱实惠 咸蛋黄奶油脆脆猪、黑松露滑蛋多士有惊喜
【C家觅食】港式早餐结合了中西文化元素，提供丰富多样的口味。良心冰室所提供的早餐更包含一些创新的特色菜式。例如：咸蛋黄奶油猪脆脆、黑松露滑蛋多士，配上怀旧啄啄糖冻奶茶或冻阿华田脆脆，都是想要尝试一些独特早餐菜式的好选择。记者草步子和Lily到现场实测，看看他们的评价如何？
【精明消费】士嘉堡Walmart别开新面的购物体验 新鲜肉类、海鲜鱼档 中西食材咩都有？
【精明消费】对于许多人来说，为了满足平日生活需求，经常要分别到不同的华人超市和西人超市购物。华人超市提供多种新鲜食材；西人超市则拥有丰富多样的生活必需品。然而，在位于万锦及士嘉堡交界的一间Walmart，记者草步子发现了一个惊喜。
食盐全面睇｜营养师拆解7种盐 幼盐精制过唔健康？海盐、岩盐最天然？ 一款盐肾病患者慎食
【营养解密（盐篇）】由草步子主持一连六集的“营养解密”，继“油”及“糖”后，今集继续邀请到安省注册营养师Iris讲解“盐”的营养价值。市面上的食盐种类繁多，除最常见的餐桌盐外，近年亦流行标榜天然的海盐及岩盐等。呈粉红色喜马拉雅岩盐（HimalayanSalt）便是岩盐的一种，那么它们是否真的比餐桌盐等精制或加工过盐较健康呢？片中一一话你知。
【精明消费】维他纸包饮品$2.99一排、18只大蛋$4.99一盒、急冻乌冬$3.99一包！盘点各区华人超市本周Flyer心水优惠（7月14日起）
【精明消费】各大华人超市每星期都有大量特价货品，作为持家有道的星Club精明小师奶，Fiona每星期都会分享自己的优惠心水，帮大家拣出最抵买的食品，解决大家的选择困难症！本周各大华人超市优惠清单，可浏览星岛传媒全方位生活网站 ccue.ca超市特价专页。