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含鈣量比牛奶還高！營養師推介6種高鈣蔬菜護骨/增免疫力 每日攝取300克就有效
補鈣不只喝牛奶，還可以吃甚麼？有營養師指出，有6種蔬菜不僅含鈣量驚人，更有效強健骨骼、提升免疫力，這些蔬菜每日只需攝取300克，即可輕鬆告別缺鈣危機。
英漢赴土耳其「全口植牙」拔光才知要等半年 回家憂鬱絕望輕生
英國一名48歲男子遠赴土耳其接受廉價的「全口植牙手術」，卻在拔掉全部牙後，才被告知無法提供臨時假牙，必須等待6個月才能裝上植體。「滿口無牙」的困境讓他陷入嚴重憂鬱，最終走上絕路。
威廉王子接收康沃爾公爵領地 廢棄監獄照收年租1600萬
英國威廉王子（PrinceWilliam）成為威爾斯親王後，從父親查理斯三世（KingCharlesIII）那裏接手康沃爾公爵領地，財富一飛沖天。近日英媒披露，領地中有一所廢棄監獄，已無法使用卻仍繳年租150萬英鎊（近1600萬港元），全由納稅人埋單，引發爭議。
國際安徒生獎｜湖南八旬女畫家蔡皋奪插畫家獎 中國首位得主
2026年「國際安徒生獎」插畫家獎13日在意大利揭曉，80歲的中國繪本畫家蔡皋成為首位獲得該獎的中國插畫家。
京都11歲男童「人間蒸發」證實死亡 無明顯傷勢疑點重重
日本京都南丹市11歲男童安達結希，3月23日在其就讀的園部小學附近失蹤，警方周一在學校以南約2公里一處樹林發現一具遺體，今證實就是安達結希。經檢驗，男童死因不詳，死亡時間為上月下旬，即失蹤後不久已死亡。
新加坡淫魔見女傭遭侵犯未施援手 再強姦女事主
新加坡前年（2024年）發生一宗駭人強姦案件。一名男子經過一片草地時，發現一名女傭醉酒後遭人強姦，惟...
黑朱古力越苦越健康？恐誘發偏頭痛？營養師解構黑朱古力功效/減肥食法/副作用
除了被當成零食，或者作為烘焙或甜品材料，黑朱古力近年也登上了「功能性食品」殿堂，因為擁有低糖、高抗氧化等一系列潛在的健康益處，而備受一些追求健康人士或營養專家推崇。不過，雖然黑朱古力營養價值較高，但脂肪含量亦然，注意身材的人應該如何平衡美味和卡路里？黑朱古力應如何吃、吃多少，到底有何原則？
土耳其一所高中發生槍擊案 至少16人受傷 槍手自盡
土耳其東南部尚勒烏爾法省一所職業高中發生槍擊案，有舊生在校園內開槍掃射，造成至少16人受傷後自殺身亡。校園槍擊事件在土耳其較為罕見。
美伊談判破局 | 美媒：美伊最快16日重啟談判 2周停火期限或延長
美聯社引述消息人士透露，美國與伊朗正推進第2輪談判，最快可能於16日（周四）舉行。雙方目前正討論再次由巴基斯坦首都伊斯蘭堡主辦，瑞士日內瓦也被列為可能選項。路透社今日（14日）引述消息人士話說，美伊代表團將於本周較後時間在巴基斯坦伊斯蘭堡進行談判。
郵輪命案｜佛州16歲少年姦殺繼姐 以成人身份受審獲准保釋惹熱議
美國佛羅里達州一名16歲少年，因涉嫌在嘉年華遊輪（CarnivalCruise）上性侵並殺害其18歲的繼姐，週一被美國司法部以謀殺及嚴重性虐待罪名起訴。這宗發生在去年11月的駭人命案，因法庭文件近日解封而曝光，嫌犯將以成年人身份受審，但目前仍獲准保釋，引發受害者家屬的強烈不安。
伊朗局勢｜萬斯指美伊談判取得了重大進展 伊朗稱美以襲擊造成逾3000平民死｜持續更新
中東局勢劇烈升溫。以色列與美國2月28日聯手攻擊伊朗多地，以方稱發動是「預防式打擊」，並宣布以色列全國進入緊急狀態，全境響起警報，而美國總統特朗普亦對伊朗展開名為「史詩怒火」（EpicFury）的大規模作戰行動，伊朗最高領袖哈梅內伊（AliKhamenei）及多名伊朗高層官員在襲擊中身亡。及後伊朗報復並空襲美以在海灣多國的據點。
遊日注意 | 航空新規定24日生效 機內禁用行動電源充電
日本政府國土交通省周二（14日）宣布，禁止在客機內使用外置充電器等新安全標準將在下周五（24日）起生效。新規定也包括每人最多僅能手提攜帶2個充電器上飛機。
伊朗局勢 | 伊朗港口封鎖啟動 美軍15艦部署中東待命 布殊號繞道非洲往中東
自美軍周一開始封鎖進出伊朗港口的海上交通以來，超過15艘美國軍艦已到位支持此次行動，當中包括1艘航空母艦以及11艘驅逐艦。另外，《華爾街日報》引述2名美國官員報道，「布殊號」航空母艦目前正在非洲近海航行，前往中東參加伊朗戰事，意味「布殊號」將同「林肯號」航母、「福特號」航母戰鬥群在中東形成3航母部署態勢。
特朗普叫麥當勞外賣到白宮 當場掏出100美元小費
美國總統特朗普周一（13日）在白宮橢圓辦公室收取麥當勞外賣，並大方給予外賣員100美元小費。特朗普此舉是為了宣傳共和黨有關免徵小費稅的新法條。
XChat | 馬斯克版微信4.17面世 標榜無廣告無跟蹤 支援簡體中文版
美國富商馬斯克（ElonMusk）旗下社交平台X的獨立通訊應用程式XChat，將於周五（17日）在蘋果蘋果AppStore上架，目前已開放預訂，將率先支援iPhone與iPad。這款應用程式被外界稱為「馬斯克版微信」，標榜無廣告、無追蹤及端到端加密，並提供文字訊息、音訊與視像通話、文件傳輸、群組對話，以及編輯或刪除已發送訊息等。
遊韓注意 | 南韓麻辣燙部分樣本 驗出可致食物中毒病菌
南韓消費者院近期對當地20間麻辣燙店展開抽檢，在部分樣本中驗出金黃色葡萄球菌、李斯特菌和大腸桿菌。
櫻島火山爆發 | 火山灰衝上3400米高空 大型噴石飛散
日本南部鹿兒島市的櫻島火山再度爆發，這是今年首次大規模噴發，也是自去年12月13日以來來第二次噴發，大量火山灰直衝數公里外的高空。
全球最美大學︱香港科技大學排名17亞洲第一 北京清華排38
有130年歷史的室內設計雜誌《美好家居》（HouseBeautiful）最近公佈的世界最美麗大學校園排行榜，其中榜首的是美國佛羅里達州的弗拉格勒學院（FlaglerCollege）。亞洲排名最高是香港科技大學（HKUST），全球排名17位，而內地排名最高則是北京清華大學。
美伊談判破局 | 美媒：伊朗稱最多暫停鈾濃縮5年 特朗普拒絕
美國《紐約時報》引述1名美國官員和2名伊朗高層官員披露，美國和伊朗在巴基斯坦伊斯蘭堡舉行停火談判期間，美方要求伊朗暫停鈾濃縮活動20年，但伊朗方面周一（13日）作出正式回應，表示其最多只能同意暫停5年。而美國總統特朗普已拒絕伊方的5年期限提議。