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吃圣诞大餐又怕肥？营养师教4大饮食原则 餐前吃6种食物“打底”控热量
又到圣诞节，不少人都担心与朋友享用圣诞大餐后会极度增肥。有营养师分享聚餐时可遵循4大饮食原则，不但可吃得尽兴又不增加负担，甚至有助降体脂！
韩国IT巨头Kakao屡遭炸弹威胁 有疑犯署名“李在明”
韩国IT巨头Kakao位于京畿道城南市盆唐区板桥的总部大楼，近日屡遭到炸弹威胁，警方正展开调查。
日本德岛发放过期14个月食物 逼穷人签同意书
日本德岛县德岛市政府生活福祉部门周一（22日）证实，政府曾向市内59名贫困居民发放过期食物，并要求他们签署同意书。
日本神秘命案｜妇人与3子齐倒毙住所 名下租赁单位惊现不明男尸
日本东京都西东京市上周发生命案，死者为一名女子与她的3名儿子。为厘清女死者背景，警方调查其关联房产，结果在22日于另一栋以她名字租住房屋内，赫然发现一具男性遗体，令到案件更加扑朔迷离。
费城郊外安老院爆炸 至少2死5失踪多人受伤
爆炸发生于下午2时15分许，由现场画面可见，爆炸导致安老院燃起大火，升起浓烟，多辆消防车前往现场灭火。据报道，爆炸发生时，费城电力公司工作人员正在现场查找燃气泄漏。该公司发表声明证实：“工作人员在现场作业期间，该设施发生爆炸”。
台湾属全球最亲日地区之一 日学者揭一原因……
日本传媒《PresidentOnline》近日点名台湾为全球最亲日地区之一，其中设立于台南乌山头水库畔的八田与一铜像，反映该段历史记忆已深植于集体教育之中。
Telegram创办人免费捐精 莫斯科女子排长龙求“优质基因”
通讯软件Telegram创办人杜罗夫（PavelDurov）早前透过俄罗斯莫斯科一间诊所推出免费捐精活动，顿时吸引大批外貌出众女性报名参与。一众美女均希望借此获得“优质基因”，并在未来透过子女分得杜罗夫遗产。
Call of Duty | 知名游戏创作者赞佩拉车祸身亡 终年55岁
知名射击游戏《决胜时刻》（CallofDuty）共同创作者赞佩拉（VinceZampella）车祸身亡，终年55岁。
两中国商人圭亚那遭持刀抢劫 一死一伤
两名中国公民在南美圭亚那（Guyane）的东伯比斯-科伦太因区被人持刀暴力抢劫，其中一人死亡，另外一人受伤。
游日注意︱日本拟设网上入境审查 收费或$150最快2028年实施
日本共同社引述消息报道，当地计划导入线上入境审查制度“JESTA”，并收取2000日元到3000日元（约100至150港元）手续费，目标是在2028年度内开始实施。
美打造“特朗普级”战舰组黄金舰队 配备高超音速导不只对付中国
美国总统特朗普周一宣布，将建造两艘“特朗普级”新型战舰，配备高超音速导弹，将是美军“最快、最大的战舰”，战斗力将比现有舰艇“强大百倍”。这项计划最终将扩展至建造20至25艘新型战舰，为特朗普即将打造的“黄金舰队”重要组成部分。特朗普说：“这是用来对付所有人，不只中国”。
稀土战｜日拟在太平洋试挖 在南鸟岛建处理设施
日媒报道，日本内阁府计划于2027年之前在日本最东端离岛南鸟岛，设置设施以处理含稀土的泥巴，此举是为了从水深约6000米的海底，正式试采稀土而预备。
萨尔瓦多监狱｜“60分钟”撤内幕报道 CBS挨批
这处恶名昭彰的监狱位于萨尔瓦多，是特朗普政府将被遣返非法移民送去关押的地点。CBS新闻节目《60分钟时事杂志》原定21日晚间播出调查报道，内容涉及萨尔瓦多戒备森严的“反恐怖主义监禁中心”（CECOT）疑似侵犯人权情况。
派拉蒙竞购华纳兄弟 埃利森以3142亿元担保
媒体巨擘派拉蒙天空之舞与影视串流平台Netflix争购华纳兄弟探索公司。周一公布的监管文件显示，美国软件巨企甲骨文的共同创办人埃利森（LarryEllison）同意提供404亿美元（3142亿港元）的个人担保，以支持派拉蒙对华纳兄弟的全现金收购案。
食物中毒｜鱼类3部位恐藏重金属/毒素 营养师揭5类鱼料理易吞毒伤身 如何吃鱼最安全？
【食物中毒】鱼类营养丰富，但原来亦暗藏食安中毒风险。有营养师提醒，鱼类有3个部位恐易藏重金属、毒素，甚至寄生虫，经常食用恐掀中毒危机。
利比亚陆军总参谋长土耳其空难亡 专机失联前曾要求紧急降落
利比亚总理表示，利比亚陆军总参谋长穆罕默德・哈达德（MohammedAliAhmedal-Haddad）在土耳其一宗空难中丧生。
尼日利亚中部武装分子掳走28人 包括妇女及儿童
尼日利亚中部高原州（PlateauState）发生绑架事件，当地警方表示，武装分子周日晚上拦截一辆巴士，掳走28名正前往参加年度伊斯兰活动的穆斯林旅客，当中包括妇女及儿童。
墨西哥海军医疗飞机在美国德州坠毁 至少5死 运送烧伤儿童途中出事
一架隶属墨西哥海军、负责运送一名烧伤儿童的医疗飞机，周一在美国德州加尔维斯顿（Galveston）附近海域坠毁，至少造成5人死亡。墨西哥海军表示，仍有1人失踪，另有2人获救。
巴基斯坦警车遭炸弹及枪手伏击 5警身亡 塔利班承责
巴基斯坦西北部开伯尔－普什图省发生严重武装袭击事件，一辆警车遭炸弹袭击后再被枪手伏击，造成5名警方人员死亡。总理夏巴兹发声明强烈谴责事件，重申警方一直站在反恐最前线。