大埔下午熱爆35度　明起三日34度高溫

高溫襲港，今日陽光充沛加上「大暑」，下午3時天文台錄得氣溫32度，多區「熱辣辣」，下午3時半大埔高達35度，沙田上水亦有33度以上。

酷熱天氣警告現時亦正生效，天文台預料未來兩三日本港天氣酷熱，市民應提高警惕，以防中暑。預測本港地區下午及今晚天氣預測天晴酷熱，最高33度。

根據天文台紀錄，過去69年最熱的大暑在1972年，當年最高氣溫達34.7度，平均亦有30.9度，其次是在2014年最高32.9度，平均30.6度。

大暑要「補水」防中暑，不過未必種種有效，以下4種常見飲品最好減少，因為會令人越飲越渴，包括反而更易脫水的汽水、大量糖分的蜜糖水及冬瓜茶、令小解更頻繁咖啡及冰茶、利尿的酒。外國有研究人員建議，若夏天想飲氣泡飲料解渴，可以在新鮮果汁中加入梳打水。

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