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第1页第一篇文章日期: 2026-10-14
第1页最后一篇文章日期: 2026-10-14

健身KeepFit為預防疾病 非為「操腹肌post IG」 何敬康倡增街頭健身設施隨時刷深蹲

體育、演藝、文化及出版界霍啟剛今日提出「共建健康活力香港,貢獻『健康中國』建設」議案,以及社福界陳文宜與民建聯鄭泳舜的修正案展開合併討論。霍啟剛引述國家主席習近平指出,「十五五」是實現建成健康中國目標的關鍵時期,預防是最經濟有效的健康策略。

何敬康強調健康是「三分靠練,七分靠食,十分靠堅持。」
何敬康強調健康是「三分靠練,七分靠食,十分靠堅持。」

何敬康:「變態」體重管理 倡辦站立式會議

選委界議員何敬康發言時支持議案,並分享自身健康管理體會。他直言,「政府成日強調環保有成本,但其實健康一樣有成本。搞差自己嘅身體,身材走樣,呢個後果最終都係由成個社會同個人共同承擔嘅。」他透露對自己的體重管理已達到「變態嘅地步」,指出始終維持在60公斤,強調健身與體重管理最根本的效益是預防疾病,而非「操腹肌post IG」。 

何敬康強調健康是「三分靠練,七分靠食,十分靠堅持。」他認為預防勝過治療,政府應在市民未病前教導健康飲食,並形容將健康融入政策就如為特區政府政策進行「增肌減脂」。他建議政府借鏡外國,研究對高糖不健康食品徵收額外稅款,利用價格誘因引導選擇,且減少學校飯盒的煎炸物、辦公室可鼓勵「站立式會議」、公園及海濱長廊增設街頭健身設施,方便市民「隨時隨地刷一組深蹲」,並升級「醫健通」應用程式,透過大數據提示血壓狀況或卡路里預算。 

選委界議員管浩鳴指出,本港7000多名公營醫生服務8至9成人口,系統面臨不少「死結」。
選委界議員管浩鳴指出,本港7000多名公營醫生服務8至9成人口,系統面臨不少「死結」。

管浩鳴:公營醫療壓力大 倡政府資助私院各出一半

選委界議員管浩鳴指出,本港7000多名公營醫生服務8至9成人口,系統面臨不少「死結」。他建議政府重新定位公營醫療集中處理急重症,並優化醫保引導市民善用私營服務。管浩鳴提出設立類似學校的制度資助私院,「譬如,可否設立類似學校的制度,政府直接資助一些私家醫院,例如政府與有能力的市民,在診症及使用醫療服務後各自出一半錢」,以解決兩極化問題。他亦關注12歲學童近視率高達六成四,促引入人工智能輔助篩查;並倡擴大長者醫療券與「慢病共治計劃」至內地,實現大灣區病歷互認及跨境醫保直接結算。

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