【星岛综合报道】最新调查显示，加拿大人的整体幸福感较2025年有所上升，全国平均幸福指数由去年的68.7升至今年的70.5分。

Leger公布《2026幸福指数》（Happiness Index 2026），以100分为满分。在各省之中，魁省以74.5分成为全加拿大最幸福省份。纽芬兰及拉布拉多省以71分排第二，新不伦瑞克省以70.3分排第三。

安省则位处中游，幸福指数为69.3。爱德华王子岛以67.7分包尾，不过仍较去年的66.5分略有上升。

满地可排名大城市第一　宾顿第二　多伦多第三

在加拿大主要大城市中，满地可以72.7分排名第一。宾顿以71.7分排第二，较2025年的66.7分大升5分。多伦多以69.4分排名第三，亦高于去年的65.8分。

魁省居民在“乐观程度”方面同样排名较高，指数达72.2，相比加拿大其他地区平均为66.6。表示自己不开心的魁省居民比例亦较低，只有22%，而加拿大其他地区则为33%。

夏天做调查　或令幸福感上升

Leger加拿大中部执行副总裁Andrew Enns表示，今年幸福指数上升，其中一个可能因素是调查进行时间不同。

2025年的调查在3月至4月进行，而今年则在6月进行。

他指出，加拿大3、4月仍处于冬季刚结束的阶段，部分地区天气仍然较差。相比之下，6月气候较好，市民能有更多户外活动，自然可能令整体幸福感稍为提高。

美国幸福指数与加拿大完全相同

调查亦研究美国人的幸福程度，结果显示，美国全国平均幸福指数同样是70.5分，与加拿大完全一致。不过Enns指出，美国不同州份之间的差距比加拿大各省更大。

部分州份幸福指数高于加拿大大部分省份，但亦有部分州份明显偏低。美国幸福指数最高的是佛罗里达州，达75.3分。堪萨斯州以74.5分排第二，新泽西州以74.4分排第三。排名最低的是西维珍尼亚州，只有62.5分。

Enns表示，整体而言，加美两国在幸福水平，以及影响幸福感的主要因素方面，其实没有太大差异。

安全感、自然环境及社区最能提升幸福感

调查显示，真正能够增加幸福感的因素，主要与社区、人际关系、自然环境及家庭有关。

Enns指出，金钱及负担能力本身并不是推动幸福感上升的主要因素。但财务压力及生活成本，却可以明显令幸福感下降。

在加拿大，46%受访者表示，居住地区的安全感是幸福感的重要来源；美国则为51%。其次是接近自然环境，加拿大有40%受访者视之为重要因素，美国为27%。

良好的社区生活则获加美两国各27%受访者选择。

生活成本仍是最大压力来源

当被问及妨碍幸福感的因素时，财务问题则成为最普遍答案。

加拿大有58%受访者表示生活成本影响自己的幸福感，美国比例更达61%。包括生活成本、房屋、债务、收入及未来财政状况在内的整体财务压力，是57%加拿大人及58%美国人最主要的压力来源之一。

其次是身体健康，加拿大为57%，美国为58%。

心理健康方面，加拿大有23%受访者表示受到影响，美国为26%。对未来的不确定感则分别影响23%加拿大人及21%美国人。

调查访问逾6.3万名加拿大成年人

今次研究以网上问卷形式进行，访问63,710名加拿大成年人及6,408名美国成年人，全部年满18岁。

数据收集日期为6月9日至29日。Leger表示，为确保样本更接近实际人口结构，结果已按性别、年龄及地区进行加权调整。

（图：Getty）T15