周家怡体能特训爆意外椎间盘凸出 一度无法站立痛极送院：去洗手间坐低好艰辛

近日YouTube节目《恨驾女团》邀请香港杰出运动员、曾连续夺得香港房车锦标赛总冠军、并在多项亚洲及世界级赛事中取得佳绩的香港知名赛车手卢思豪作为周家怡、李靖筠（Gladys）及海儿三位女将进行特训，挑战考赛车牌。但特训期间周家怡发生意外，需送往医院治理。

周家怡直认当刻感觉恐怖

原来周家怡为了做赛车手，安排了连串练体能的运动：“操咗十几日，过程可能攰得滞，跟住就整到条腰。我做一个动作，好似hyrox推wall ball，我接个波嘅时候上身唔够力，个波就撞咗落去，撞正我椎间盘个位，咁样就必咗出嚟。”周家怡直认当刻感觉恐怖，“直程唔行得，好恐怖㗎𠮶吓，我直程觉得：‘哗！拣中咗我！”

周家怡为了做赛车手，安排了连串练体能的运动。

周家怡享受单身生活。

周家怡曾用Benz座驾拍片。

周家怡曾在threads透露座驾遇飞灯击中。

周家怡的座驾车头损毁。

周家怡为YouTube节目《恨驾女团》特训期间发生意外，需送往医院治理。

周家怡为了做赛车手，安排了连串练体能的运动。

周家怡说：“我接个波嘅时候上身唔够力，个波就撞咗落去，撞正我椎间盘个位，咁样就必咗出嚟。”

周家怡直认当刻感觉恐怖，“直程唔行得，好恐怖㗎𠮶吓”。

周家怡在3个月后终于回归大队。

周家怡受伤的影片曝光后，不少人担心她的状况。

周家怡出po叫大家不用担心。

周家怡上网问有没有人拍下事发经过。

周家怡主持网上节目《恨驾女团》。

周家怡在节目《恨驾女团》不止讲车经。

李靖筠发挥“关爱”精神，为周家怡安排“出租男友”服务。

李靖筠为周家怡制造惊喜。

出租男友登场。

周家怡露出一个尴尬而不失礼的笑容兼打招呼。

李靖筠表示：“初恋嘅感觉要靠一啲造型上嘅配搭，我哋准备咗校服畀你呀。”

周家怡大叫：“大佬，呢坛嘢，搞唔掂呀！”

周家怡穿上水手装校服自嘲：“临老过唔到世咪我呢啲囉。”

周家怡与出租男友全程十指紧扣。

周家怡先到cafe，再去打机、影纸相、夹公仔等，又于大阪慢步街头。

周家怡称最尴尬系见到真学生妹。

周家怡乘机向“男友”了解“出租男友”这个行业。

周家怡笑说想保持单身：“我觉得我真系唔系好识拍拖。”

周家怡受伤后去洗手间坐低都好艰辛

在影片中，周家怡躺在医院病床被问到入院原因，她最初笑说：“休息吓囉。”后来她解释完受伤经过，一脸无奈地说：“因为真系痛得好紧要，即刻入咗医院，变咗无奈地（拍摄）要停。本来为咗安全起见，曾提议取消整个企划，不过我觉得咁难得开咗个头，我唔知大家想唔想，但我都好想嘅，哈哈。我就觉得不如搞啦，唔好停啦。老人家成日都话筋骨100日就好，咁睇吓3个零月系咪再好啲啦。”幸好一个月后，周家怡的康复进度良好，已经可以开车：“唔受伤都唔知道原来平时一啲好简单的嘅嘢，都系好值得去多谢可以平时咁样活动，我受伤之后，连去洗手间坐低都觉得呢个任务好艰辛。”

周家怡在3个月后终于回归大队

周家怡在3个月后终于回归大队，她谓物理治疗师指她已经康复超过9成：“喺安全的情况下，用搂腰封系完全冇问题，系可以赛车。”Gladys亦于这段期间考获棍波牌；团队终于出发离开香港，到肇庆广东国际赛车场进行实地赛道特训。周家怡受伤的影片曝光后，不少人担心周家怡的状况：“估唔到家怡手车呢次都会出意外！ 祝早日康复。”、“家怡唔严重情况吗？保重身体，休息多啲，早日康复再拍多啲话题节目。”、“我都好似你咁受伤过，千祈唔好做粗重嘢我要带两个月嘅腰封，祝早日康复。”、“等的士师傅传授分享吓俾家怡姐姐喇，平日见驾驶座没有护腰设备，用毛巾圈起一个圆柱体，先放于座位尾角边位去护腰长时间揸车。”昨日（４日）周家怡出po叫大家不用担心：“多谢各位问候，受伤已经系之前嘅事嚟啦，只系因为《恨驾女团》啱啱出呢一集，所以会令大家误会，唔好意思要大家担心，我冇嘢呀，好腰好肾好女人呀！”

黄宗泽对海儿心心眼：

43岁的黄宗泽，有名有利兼高大靓仔，身家早已过亿元，是圈中笋盘！

黄宗泽最广为人知的恋情，当属相恋7年的胡杏儿，被视为金童玉女。

当年在颁奖礼上高调认爱。

与胡杏儿分手约年半后与名模杨峥高调认恋。

黄宗泽与胡杏儿拍拖前，曾与演员甄咏珊有过一段恋情。

黄宗泽曾借出三菱露笋五代。

黄宗泽曾点名因海儿才借车。

周家怡和李靖筠自嘲细波。

保养十分好。

黄宗泽为周家怡与海儿的YouTube节目《恨驾女团》担任嘉宾。

黄宗泽出动绝版墨绿色Ford Mustang Shelby GT500古董跑车。

黄宗泽今次出动1968年出产的墨绿色Ford Mustang Shelby GT500古董跑车。

黄宗泽：“呢架车我买咗7、8年，大约70万左右，喺外国运返嚟，不过买返嚟系黄色，我唔系太钟意，所以全车拆晒重新整过。”

黄宗泽：“我冇计过多多钱。”

黄宗泽是圈中著名的“车痴”与古董车爱好者。

黄宗泽其收藏中最贵的一架绝版古董车，市值已升值至高达300万港元。

黄宗泽是超级车迷，早年已开始收藏古董车。

黄宗泽曾自爆已经有八架车。

当中收藏最贵的车高达300万元。