“晒黑”与抽菸成新风潮 社群媒体美化致癌风险

【星岛综合报道】随着健康意识逐渐提高，加拿大年轻人饮酒率持续下降，但卑诗省近期却出现另一项令人担忧的趋势 — 部分年轻人开始追捧“tanmaxxing”晒黑风潮，甚至重新将抽菸视为时髦象征。

健康专家警告，这些行为背后都涉及已获充分证实的长期健康风险，而社群媒体可能正在将原本被视为危险的行为重新包装成“美丽”、“叛逆”或“地位”的象征，进一步影响年轻人的选择。

其中让皮肤科医师特别警戒的，是近期在社群媒体上受到关注的“tanmaxxing”。这类风潮鼓励人们尽可能增加紫外线及日晒曝露，以追求更深、更黝黑的肤色。

加拿大皮肤科医学会“阳光防护工作小组”主席、皮肤科医师 Sunil Kalia 接受 CTV《Y访问时表示，若以担忧程度评估，“是满分10分”。

Kalia指出，青少年时期是预防皮肤癌的重要阶段，因为一个人一生中相当多的紫外线伤害，往往累积于年轻时期。

他表示，年轻时接受的紫外线曝露量，会影响日后罹患皮肤癌的风险，而皮肤癌约影响每5至7人中的1人。

除了增加皮肤癌风险，过度曝晒也会加速皮肤老化，造成皮肤损伤及各类瑕疵。Kalia指出，即使只有一次晒伤，也可能让罹患黑色素瘤的风险增加一倍；黑色素瘤则是最致命的皮肤癌类型。

Kalia建议民众避免长时间曝晒，尤其是在上午11时至下午3时紫外线最强的时段。同时应使用防晒乳、穿着防护衣物及戴宽边帽，以降低皮肤癌风险。

他也指出，近年人工晒黑床（tanning bed）的使用有所增加，而这类设备的危害程度，被认为与抽菸等其他致癌暴露相当。

另一方面，卑诗省省级卫生官正注意流行文化中抽菸形象的回潮，以及这种现象对年轻人行为可能产生的影响。

卑诗癌症中心(BC Cancer)今年稍早曾发出警告，表示年轻人可能模仿将抽菸“美化”的名人及社群媒体网红。

数据显示，卑诗省目前是加拿大成年人吸菸率最低的省份，成人吸菸率为9.5%，低于全国平均的12.5%。此外，12至19岁青少年中，有15%表示曾经抽过菸草产品。

尽管长期而言吸菸率持续下降，近期全国数据却显示，吸菸率可能开始出现回升迹象。

根据《2025年加拿大物质使用调查》（Canadian Substance Use Survey），14%的受访者表示过去30天内曾抽菸，高于2023年的13%。其中，青少年及年轻成人的比例也从14%升至15%。

医学期刊《Tobacco Control》刊登的研究则警告，社群媒体上与抽菸有关的内容日益增加，可能正在让年轻人逐渐将吸菸视为正常甚至具有吸引力的行为。

研究特别指出所谓的“cigfluencers”，也就是在网络上分享自己抽菸照片的名人与网红。

例如Instagram上就有专门整理抽菸影像的帐号“@cigfluencers”，帐号简介甚至宣称，要让“抽菸与耍酷的艺术”延续下去。

研究指出，该帐号会挑选并放大当代及历史影像，塑造抽菸“叛逆、迷人且具有文化怀旧感”的形象。

部分知名人士也曾出现在相关帐号的内容中，包括 Hailey Bieber、Charli XCX，以及《Heated Rivalry》演员 Connor Storrie 和 Hudson Williams。

专家认为，当吸菸与时尚、名人文化及社群媒体形象产生连结，即使年轻人知道香菸有害健康，也可能因为反复接触这类内容，而降低对吸菸风险的警觉。

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