71歲林建明實踐斷捨離極簡生活 經歷健康困擾人生有體悟 割愛放售愛車內藏深厚意義

71歲的「大姐明」林建明曾患混合焦慮抑鬱症，近年又受健康問題困擾，腦部有多個動脈瘤，要接受微創手術，早前又不小心跌傷，傷口含膿又如火山口，經過逾一個月時間才康復。林建明未知是否覺得年紀漸大，近年不時執屋透露想放舊物，近日林建明晒出座駕，在網上尋找新車主。

林建明割愛賣車

林建明日前在FB晒出「10年後」照片，當中有昔日演出的電視畫面截圖、開餐相，還有一輪估計停泊在屋外的綠色保時捷（Porsche）。林建明在照片下留言：「有人對這車有興趣嗎？待售！」有朋友問林建明：「你不愛青蛙了嗎？」獲林建明回覆：「還是愛的？因要實行斷捨離？唯有割愛啦！」

林建明近年享受人生，閒時約友人飯敍或外遊。

林建明近年盡量令自己活得開心。

林建明保養得宜，看不出真實年齡。

林建明近年周遊列國。

林建明早前見近日金價飆升，考慮賣金套現。

《今日睇真D》金牌好大塊。

林建明上網問意見。

林建明近年不時在網上發文，有意賣走舊物。

林建明似乎展開斷捨離。

林建明近日在FB上車一輪保時捷的照片。

林建明有意賣車。

林建明日前與黃淑儀、李琳琳、甄珍聚會。

林建明於2001年主持節目《明SHOW俾你睇》時，被佈景板擊中頭部。

林建明因被佈景板擊中頭部後，開始出現情緒問題，之後便減少幕前工作。

林建明因為患上抑鬱症，之後便淡出娛樂圈。

林建明抑鬱症復發。

林建明是少數承認是雷曼苦主的藝人。

林建明當年因工傷而息影，卻因雷曼事件導致損失2,000多萬元。

林建明曾出席雷曼苦主遊行，承認自己欠債。

林建明當時稱連棺材本都冇埋。

林建明與資深電視人曾展章結婚多年，恩愛如昔。

林建明的丈夫是香港電視媒體從業員兼管理層曾展章。

林建明與曾展章婚姻幸福美滿。

林建明（右五）近年已半退休。

林建明宣布割愛賣車的帖文一出，即吸引網民關注，有人更火速留言表示「朋友有興趣」，已馬上私訊林建明洽購。從林建明公開的相片所見，其綠色保時捷座駕保養不錯，而且車牌以「KM」字頭，正是林建明英文名的縮寫，而且數字亦較特別，可見座駕對林建明充滿意義。

林建明曾搬屋清雜物

林建明數年前曾因搬屋，已清走不少物品，近年更提倡「斷捨離」的生活方式，今次賣車似乎是實踐此理念。早在今年初，林建明曾見金價屢創新高，創下每盎司5,000多美元的歷史高位，林建明當時已想賣套現，就連在1996年生日時，收到《今日睇真D》節目組集資送上的足金「金牌記者證」，亦有意出售。

林建明已淡出幕前約20多年。

林建明的身形清減不少。

林建明去年身體不適，病了長達兩個多月。

林建明當日即時處理傷口。

林建明今年3月不慎跌倒導致雙膝受傷。

林建明跌傷後繼續參與聚會。

林建明密密食。

林建明未有戒口。

林建明拍下傷口康復進度。

林建明一度好嚴重。

林建明用了不少方法治療。

林建明要到醫院洗傷口。

林建明的傷口治療長達1個月。

林建明雙膝的傷口，經過一個月終於癒合。

影片中，林建名膝蓋擦傷了一大片。

林建名在友人治理傷口下，一邊講述受傷經過。

友人幫林建名的傷口消毒。

多名友人從旁協力治理林建名傷勢，患難見真情。

雖然膝蓋受傷流血，但林建名表現得很淡定。

影片中，見到林建名兩邊膝蓋也受傷。

林建名處理好雙膝傷口後，要休養一段時間。

林建明1976年時已艷光四射。

林建明參選《沙灘小姐》出身。

林建明（中）入行多年。

林建明在1975年電影《杜女》中，剃頭演出哄動一時。

林建明昔日的照片，罕有曝光。

林建明透露照片是70年代在泰國拍攝的電影。

林建明的舊相，睇落幾靚女。

林建明曾分享昔日靚相。

林建明與狄波拉在《歡樂今宵》中合作。

林建明與陳百強曾經合作。

林建明當年在《歡樂今宵》的《蝦仔爹哋》膾炙人口。

林建明做過《今日睇真D》主持。

林建明主持的《今日睇真D》絕對是《東張西望》的啟蒙。​