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第1页第一篇文章日期: 2026-02-03
第1页最后一篇文章日期: 2026-02-03

40歲才開始學滑雪是否太遲?中年人如是說

【星島綜合報道】40歲那年,Hilary Thorpe決定學滑雪。她記錄了以下的心路歷程。

我和家人剛從Haida Gwaii搬到Revelstoke——位於卑詩省哥倫比亞山脈的一個小鎮。Haida Gwaii是一個偏遠的群島,北太平洋海岸附近,雪很少,落下又很快融化。多數人搬到Revelstoke是為了滑雪場——北美垂直落差最長的滑雪坡。我們搬來是因為伴侶泰的工作,但也決定利用這個鎮的名氣。我們買了季票,讓孩子報名每週滑雪課程。

孩子Hazel和Arlo從小生活在Haida Gwaii,對他們來說,下坡滑雪完全是新體驗。只有泰熟悉滑雪,他小時候學過滑雪,幾個冬天曾在Whistler滑雪、單板滑雪,還兼職當酒吧服務生。而我,高中時只在安大略小滑雪場滑過幾次,下坡滑雪經驗極少。二十多歲時我學過越野滑雪,原以為下坡滑雪也能很快上手——至少腳踝被厚重靴子固定住,不會太難。

但實際上,這比我預想的困難得多。

在中年學滑雪,我發現自己內心的完美主義被觸動。我為自己不懂得做所有人輕鬆能做的事感到尷尬。我希望能在空無一人的山坡上學習,獨自完成。我以為自己早已克服了「凡事要好、怕別人看不起」的心態,但學滑雪的過程,這些不安又浮上心頭。

首先,我必須面對恐高。坐在纜車上,我腦海裡不斷浮現Hazel和Arlo跌落纜車欄杆的畫面。我緊緊抓著孩子,他們對我翻白眼。每個週末,我都在面對恐懼與尷尬。我害怕摔倒——這確實經常發生——也害怕受傷——雖然沒有大礙,但每週仍需從小型鞭打傷中恢復。

我決定給自己整整一個冬季來學習。如果滑雪不適合我,泰可以帶孩子,而我則以後會轉為享受個人時間。尤其每當我摔得特別慘時,我都會想:「為什麼我此刻不在浴缸裡沉浸式看小說?」

一次特別挫折的滑雪日後,我報名了一對一私人課程。教練與我滑了幾條雪道後告訴我,我最欠缺的是自信。「你比自己想像的要好。」她說,「不要讓恐懼限制你。你無法控制山,但可以決定如何導航——選擇路線、轉彎時機、速度。」

我多次回想這句話,不論在雪場還是生活中,都提醒自己一步一步來。

那個冬季快結束時,四月初的一個星期天,我們排隊坐纜車,我感到心中湧起一股前所未有的平靜。孩子坐在泰和我中間,分享學校一周的趣事。天空晴朗,陽光溫暖,我望著遠方的山峰。

我們一起滑下雪道——Arlo筆直滑行,Hazel劃出漂亮弧線,泰穿梭於樹間,而我在最後。那一刻,我感到幸福、自由,感謝能成為這個我們共同築夢、努力建立的家庭的一部分。

在Revelstoke的標準下,我仍是個糟糕的滑雪者。這裡有許多精英運動員,他們教孩子、督促孩子努力。相比之下,我們是熱愛閱讀的一家人,偶爾出去享受雪坡與新鮮空氣。

但在中年學會滑雪讓我明白:好不好並不是重點,重點是仍然能學新事物的樂趣,身體在運動,享受一家人在戶外的時光。

如今,當我站在雪坡上,我不再害怕。每次坐纜車,我都感到心中一陣興奮。我沒想到,恐懼是一件這樣的事:當我能夠直面恐懼時,我反而找到更多的快樂。

(資料圖)T15

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