飞越启德100KM跑步机慈善挑战赛2025 首次进驻启德体育园举行

第三届全港最大型室内跑步机超级马拉松 “飞越启德100KM跑步机慈善挑战赛2025”将于2025年9月20至21日首度进驻启德体艺馆习艺坊举行。赛事将会云集全港精英跑手，今届活动首次移师于启德举行，赛事新增10KM及100KM公开组别赛。而上届100KM跑会组冠军成员刘峻崚及长跑及三项铁人运动员黎智乐，于赛前分享秘诀及策略。 

云集精英跑手

今年活动首次回归“香港主场”— 启德体育园内举行，跑手可享受于世界级场地比拼。今届赛事除了继续汇聚各大企业、机构、传媒、名人、精英、跑会等跑手之外，更增设10公里及100公里公开组别，让公众可以一同参赛，透过崭新的挑战方式，一同为慈善出力。10公里赛事将以四人一队透过不同策略以接力形式完成，属于香港首次举办的大型10公里跑步机接力比赛。多达20个本港知名跑会、超过200位长跑好手将倾巢而出，而机构及企业组分别设有50公里及10公里赛事。

刘峻崚（右）黎智乐（左）于赛前分享秘诀及策略。

刘峻崚表示今届团队将改头换面。

刘峻崚作跑步示范。

刘峻崚重组上届冠军队伍

由刘峻崚的率领的队伍，去年在“100 公里跑会组赛事”中“Generation Z”队伍，以破纪录 4 小时 33 分 30 秒完成 100公里，获得启德体育园杯赛全场总冠军，刘峻崚分享，他们是以队员短时间高速冲刺为策略，然后重复由其他成员接力。队员之间会面对体力下降的挑战，在后段的路程，有机会持久力稍降，可高速冲刺的时间会缩短，在这阶段他们会以频密换人，以减慢体力下降的时间。

被问到会否有卫冕压力，刘峻崚指：“无压力，因为今届团队将改头换面，我希望挑选05年后出世后的年青人作队友，我想与年青人完成这件事，借此接触学界赛事的朋友。”

赛事使用无动力跑步机进行，需运用选手自身动力驱动，刘峻崚表示：“会比较吃力，初接触的人会容易失平衡，及较难保持稳定。”他同时分享小秘诀，指穿着较传统、薄底的跑步鞋会比较有利。

黎智乐(左)以完成赛事为目标。

 另一参赛跑会“Kai Tak Runners”，教练黎智乐 Sophia 是三项铁人教练，她今届则目标在6小时内完成赛事，她表示：“队伍内以业余跑手组成，成员都在下班后进行训练，大家都很热血，希望在限时内完成。”

续设亲子组别  鼓励子女和父母拍住上

此外，今年活动继续设有亲子跑组别，鼓励全城子女和父母拍住上，更特设“三代同堂”组别赛，让爱跑家庭跨越年龄界限，一同迎接挑战。参加者需发挥合作精神，于限时20分钟内进行接力竞跑。各组别中跑出距离最长的队伍，可获得丰富奖品。

Sophia特别向亲子组的参赛者分享：“虽然亲子组赛事只有二十分钟，但小朋友的体力有限，有效地运用他们的体力是致胜关键。建议家长提醒子女尝试控制速度，避免跑速过快而消耗大量体力。”

飞越启德100KM跑步机慈善挑战赛2025
日期：2025年9月20日、21日（星期六、日）
时间：上午9时至晚上7时30分（9月20日）
 上午8时至晚上7时30分（9月21日）
地点：启德体艺馆 - 习艺坊
活动详情及报名：https://ktsi.sportsoho.com/zh-hant

赛程：
9月20日（星期六）
•  ⁠10公里企业及机构组
•  ⁠50公里企业及机构组
•  ⁠10公里公开组
•  ⁠10公里传媒及名人组    

9月21日（星期日）
•  ⁠100公里公开组
•  ⁠父子/父女组
•  ⁠母子/母女组
•  ⁠三代同堂组
•  ⁠100公里跑会组