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第1页第一篇文章日期: 2025-05-11
第1页最后一篇文章日期: 2025-05-01

【高慧然专栏】保护者课程

续谈攀石,上到二十米高空的墙顶之后,就需要由地面的保护者操作安全绳,把攀登者安全带回地面了。所以,这一个组合的两个人,必须极有默契,并互相信赖。因为攀登者的生命安全,交托在地面保护者的手上。

在写这篇文章之前,我参阅了香港康文署网络的资料。对室内攀石有兴趣的朋友,可以在康文署辖下的人工攀石墙进行训练。但初学者不能两人一组进行攀石,必须由教练陪同,让教练担任保护者角色。教练是否需要额外付钱聘请,则不得而知。有兴趣者可以去考二级或以上运动攀登训练证书,两个持有同等证书的人,可以两人一组进行攀石。

这跟加拿大的规定其实差不多,加拿大要求保护者修读保护者课程,并通过考核。

这些课程要学习攀登者与保护者之间使用的指令。学习检查彼此的设备,首先是登山者身上安全绳的“8”字形是否正确地系紧?保护者是否用止动结正确关闭系统?其次是检查两条安全带是否紧密且扣环被牢固固定?之后是检查登山扣是否穿过绳索且已锁定?

课程还需要学习正确的保护姿势及安全绳的使用。当攀登者失手下坠时,保护者必须作出的正确反应,这样攀登者下落的距离及保护者承受的力量都会相对较小。

我尚未决定以后是否长期进行攀石运动,这取决于我们是否每星期都至少有一天固定的时间做这项运动。一旦决定,那我必须去读保护者课程并通过考核,这样,才可以跟男友一起训练。

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