【黃庭桄專欄】微笑過活

「做人好煩啊！」身邊有不少朋友，不時呻都樹葉都落，只因為身在福中，未懂珍惜，未找到樂在何處。

其實想令自己開心，很簡單，走到鏡子前，伸出左右手的食指，把嘴巴的兩角肌肉，輕輕向上推。瞧！在微笑中的你，是不是很好看呢？彷彿注入了新動力。

走到街上，陽光是免費的，可以任你吸收維他命，曬得像古天樂般的古銅色。清風是無限量供應，為你送爽。林蔭綠樹，不計條件，釋放氧氣和負離子，也讓人坐在樹下乘涼遮蔭，享受半日閒。

哎喲！不小心踩碎了一隻路過的蝸牛，才看到鞋底原來亦踩扁了不少螞蟻。感恩我們今生是人類，不會有侏羅紀的恐龍隨意吞噬我們，死得像螻蟻般慘烈。

感激我們可以體驗「施比受更為有福」的快樂，把愛心和溫暖傳播人間，有時可能只是微不足道的起身讓座，或是幫助老婆婆，把一車紙皮推過對面馬路，又或捐款一百幾十元，幫助弱勢孤寡。不要以為何足掛齒，你的一點燭光，已經足以照亮黑暗，為別人帶來活下去的勇氣。

有時我們可以借出耳朵，飾演一個樹窿，聆聽別人的傾訴，你未必需要講任何意見，只要靜靜地聽，拿出紙巾讓對方抹眼淚，或借出肩膊。須知道，陪伴絕對是療癒的良藥。

隨手救起一隻過馬路中的蝸牛，放回草叢。放下殺念，不拍扁一隻爬到枱上的螞蟻。放過自己，不去怨不去煩不去嬲，給自己一個微笑的一天吧。