巴黎奧運｜泳后12歲生奧運夢 前教練：何詩蓓領悟力超強

「女飛魚」何詩蓓（Siobhan）連續兩屆奧運都有獎牌落袋，繼200米自由泳奪銅，今晚更會在強項100米自衝金。她的前教練陳漢業透露，Siobhan 早在青少年時期已有奧運夢想，而且認真地實行，夠自律，絕對是一級運動員應有的資質和態度。

其實早在Siobhan少年時代，已知她非池中物。在何詩蓓9至14歲時，曾是他其中一位教練的陳漢業透露，當時的Siobhan和家姐何雅舒都是他指導的：「小女孩最初到來練習時坦言，是因為媽咪要她學才學的，並表示小學之後就不再練水了，不過，到了大約12歲的時候，她已愛上游水，表達了將來參與奧運的夢想。」

同家姐齊學遊泳  服從性強

陳教練指出，何詩蓓和何雅舒的服從性很強，不管教練叫她們做甚麼，她們也不會質疑，這是運動員首要的。此外，陳漢業是團隊教練之中，負責陸上訓練和技術指導的，他說：「陸上訓練是指要泳員的肌肉有平衡發展，他們才可以游得快和避免受傷的，而Siobhan的肌肉柔軟度是有別於其他學員的，而且學習領悟力也比人強，只教一次便學懂了，這與她的投入和認真亦有關係。」

香港泳后少女時代

泳后12歲已有奧運夢。（圖片由陳漢業提供）

家姐何雅舒（圖片由陳漢業提供）

同家姐齊學水（圖片由陳漢業提供）

你認唔認得邊個係何詩蓓?（圖片由陳漢業提供）

參加泳會活動（圖片由陳漢業提供）

何詩蓓（左2）細細個已係高妺（圖片由陳漢業提供）

何詩蓓性格開朗

奧運再摘銅，兩屆暫擁3面奬牌

永遠有燦爛笑言

何詩蓓前教練陳漢業。

陳Sir認為Siobhan的成功，除了她本人的努力和資質外，還有其父母的支持，他說：「Siobhan爸爸媽咪對教練百分百信任，有次我說大家減少練水半小時，其他家長都大感詫異有質疑，但Siobhan父母是不會這樣的，而且也教得兩姊妹相當有禮貌和樂於助人。」

父母教得好  有禮樂於助人

陳漢業回憶當Siobhan在學界比賽已有名堂後，他已離開了原來服務的南華會，但有次協助某個慈善基金為低收入家庭舉辦的小朋友習泳項目，他邀請Siobhan和家姐到來作示範，他說：「當時Siobhan學業和練水都忙，但二人即時候答應了我，並很認真的為參與該活動的小朋友示範。」

Siobhan的自律都是由少年時候養成的，天天練水、上學、再練水回家做功課，能全天候執行這時間表而不覺沉悶，明天又再開心的投入訓練，所以成功是屬於笑著來堅持訓練的人。