失眠或记忆力不足？ 科学家尝试运用“粉红噪音”治疗

【星岛综合报道】人们热衷使用白噪音掩盖背景声音。现在除了白噪音以外，粉红噪音成为新宠儿。

多种颜色的噪音是新兴科学，人们越来越热衷于粉红噪音、棕色噪音、绿色噪音。这些像彩虹一样舒服的声音可用作对睡眠、注意力和放松的研究。

这项科学是一项新兴科学，背后只有几项小型研究，但这并没有阻止成千上万的人在YouTube 上和冥想应用程式上聆听数小时的这些噪音。部分应用程式提供付费订阅的彩色噪音调色板。

什么是粉红噪音

粉红噪音近似白噪音，即收音机或电视上的静电噪音。声音工程师将其定义为在人耳可听到的所有频率上具有相同的音量。 它因包含所有可见颜色波长的白光而得名。

但白噪音的高频听起来很刺耳。 粉红噪音会降低较高频率的音量，因此听起来音调较低，更像是雨声或海洋的自然声音。

棕色噪音听起来音调更低，发出令人愉悦、舒缓的隆隆声。

粉红色和棕色，就像白色一样，对于音频专家来说有标准定义。 其他颜色噪音是较新的创作，具有非常灵活的定义。

根据最近对有限的过动症研究的回顾，白噪音和粉红噪音可能会为注意力不足或过动症有益。

白噪音已被用来治疗耳鸣。

Northwestern University的科学家表示，正研究如何用粉红噪音改善记忆力和放松反应。可能会研究透过个人化粉红噪音脉冲，来改善睡眠或记忆力的医疗设备。

（图：CP24）T12