【高慧然专栏】贾玲瘦了以后

最近，贾玲这个名字突然大红。老实说，在此之前，我从未听说过这个名字。
　　
贾玲是中国的相声及喜剧演员，出道二十年，形象一直是圆滚滚、胖乎乎的，充满喜感。最近她自导自演了一部贺岁片，在片中饰演拳击手，为了这个角色，靠运动和节食，在一年内成功减掉五十公斤重量，变成了一个肌肉型健美女人。
　　
贺岁片大受欢迎，主要是贾玲本身的故事太励志，票房已突破三十亿人民币。这个现象至少说明了以下两点：一、想减肥的人很多；二、减肥成功的人非常少。
　　
不少人减肥想走捷径，使用药物减肥或手术减肥的方法，虽然在短时间内减掉重量，但并不健康，而且皮肤会变得松弛，很不好看。
　　
贾玲是从生活方式上完全改变，用最好却也最不容易的方法减肥，时间长达一年。很多想减肥的人明知这个方法一定可以成功，却也只能够甘拜下风。
　　
瘦了又成功了的贾玲，最近在接受传媒访问时，被问及快不快乐时，坦言太累了，“总体来说不快乐。”之前为了减肥，她每天做五小时运动，现在为了保持减肥后的体形，她仍然要花大量时间健身。在见记者前，她还在练臀部和大腿。
　　
减肥是终身事业，以前她有减重多少的目标。但目标达到后，才发现要永远保持现在的体形，就要永远维持运动加节食的生活方式。如果这不是她真心喜爱的生活方式，确实会觉得疲累。她一定更喜欢她以前的生活方式，所以她以前才会比现在肥五十公斤。
　　
每个人都只能活一次而已，不管肥瘦，活得自在就好。

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