男子吃1种保健品 腹部剧痛内出血 医生揭6类人忌吃

吃保健品反而会影响健康？有医生分享病例指，一名男子有服用保健品的习惯。但某次他意外轻微碰撞腹部后，竟然出现内出血。医生指，男子服用的保健品虽然有益，但同时有抗凝血作用，6类人士需慎服。

男子常吃1种保健品 轻微碰撞腹部竟致内出血

肝胆胃肠科医生陈炳諴在节目《医师好辣》时表示，该名男子平日重视养生，有服食保健品的习惯。但他某次轻微碰撞到腹部后，虽然没有即时感到不适，但2天后腹部突然剧痛，于是到急症室求医。医护人员先后安排该男子照X光、超声波及电脑断层扫描检查，最后发现其肝脏及肾脏间有出血迹象，确定该男子的剧痛是内出血所致。

根据梅奥诊所（Mayo Clinic）网站资料，突破腹痛胃痛可能是大动脉撕裂导致内出血，严重可以致命。大动脉撕裂症状如下：

主动脉撕裂症状

胸部感到撕裂痛楚，并会蔓伸到颈部或背部

严重胃痛

失去意识

类似中风情况

某一侧手臂或大腿的脉搏比另一侧弱

脚痛

陈炳諴医生表示，一般人轻微碰撞腹部后，不应该出现如此严重的情况。经询问后，发现男子平日为了预防心血管疾病，经常服食高剂量的鱼油保健品。陈医生解释，鱼油同时具有抗凝血功能，加上男子大量服食，导致即使身体只受到小碰撞，也容易引起内出血。该男子即时停服鱼油，后来再进行超声波检查，发现已无内出血问题。

鱼油影响1类药效 6类人忌吃 

陈医生表示，有6类人士不适合服食鱼油，防止其抗凝血功能导致出血加剧。

2. 有服用抗凝血药人士

3. 生产前后孕妇

5. 对鱼类过敏人士

6类人忌吃鱼油：

• 凝血功能异常
• 有服用抗凝血药
• 生产前后
• 近期须手术
• 对鱼类过敏：原材料来自鱼类
• 心律不整者：高剂量鱼油可能导致心律不整

他补充，如需要服用高剂量鱼油，应该先照心电图确认身体情况，并每半年或1年持续检查，避免引发心律不正或心房颤动。

服用抗凝血药要小心 同时吃2种维他命会相冲

服用有抗凝血效果的保健品或药物要小心。根据台湾食药署资料，抗凝血药华法林（Warfarin，俗称薄血丸），常用于治疗及预防血栓性疾病，例如深部静脉血栓或缺血性中风，有很好的治疗效果。但有2种维他命，会与薄血丸产生相互作用，抵消或强化药效，有机会产生健康风险。

薄血丸功能

维他命K可抵消薄血丸药效

维他命E可增强薄血丸药效

影响薄血丸功效的2种维他命

抵消薄血丸抗凝血效果：维他命K

• 凝血因子的合成需要依赖维他命K。
• 薄血丸的功能是抑制体内酵素将维他命K活化，从而抑制凝血因子合成，达到抗凝血效果。
• 因此当人体摄取较多的维他命K时，就会抵消掉华法林的药效。

增强薄血丸抗凝血效果：维他命E

• 有案例指出，使用薄血丸的病人在自行使服食维他命E后，血液的凝血时间显著增加。
• 目前尚不清楚维他命E为何增强薄血丸的抗凝血效果。
• 为安全起见，建议正服食薄血丸之人士，若服用维他命E超过300国际单位（IU）或停服时，都应与医生说明状况，并密切监测凝血功能，避免药效受影响。

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DHA的好处

助孩童视力发展

延缓大脑退化

减缓视力衰退

EPA可抗炎

预防血栓

护心

减少慢性病风险

延伸阅读：60种保健品最佳进食时间一览

60种保健品进食时间一览

空腹吃保健品例子

如鸡精及人参

甲壳素、苦瓜素等

蜂胶、益生菌等

饭后吃/用餐时吃保健品例子

DHA、鱼肝油等

Q10、姜黄等

不耐酸益生菌等

零芝萃取物、冬虫夏草等

葡萄糖胺、胎盘素等

适合睡前吃的保健品

钙片、铁、叶酸等