心脏衰竭｜水肿或反映泵血效率降低 留意是否心脏衰竭警号

“心衰成语班”今次请到香港心脏衰竭学会理事会委员陈晓蓝医生和大家谈谈成语“心广体胖”，“心广体胖”指心情愉快无牵无挂，所以身体比较容易胖起来，但如果属于水肿的话就要留意一下，可能是心脏乏力，分分钟是心脏衰竭的警号。

水肿可能是心衰
心脏负责将血液和养分输送到全身，而心脏衰竭指心脏功能变弱，泵血效率降低，不能泵到足够血液供应给身体及各个器官。当血液循环受到影响，血液就会由下肢开始淤积，令双腿变得水肿¹，所以水肿往往是心脏衰竭一个常见病征。

若身体有以上状况，有可能是心脏衰竭的早期病征。

心衰警号要留神
除了水肿之外，还有很多病征都比较难以察觉，但其实细心留意仍有迹可寻。例如多年来都行同一条路上下班，但最近行时觉得上气唔接下气；又或者有干咳、头晕、易累、心跳加速、无胃口等情况¹，很多人都会以为是休息少压力大，令到身体欠佳，原来这些已经是心脏衰竭的早期病征。

此外要留意有没有以下6种情况，可能是心脏有问题的警号：一，水肿、二，气喘、三，干咳、四，胃口变差、五，心跳加快、六，疲倦易晕²！如果以上病征已出现了一段时间，而且情况持续的话，就应该要检查身体，及早验清楚有没有患上心脏衰竭。

心脏衰竭六大警号，若病情持续就要及早去做身体检查。

心衰4等级
一般来说，根据患者征状严重性，纽约心脏学会将心脏衰竭分为4个等级³，第一级为“轻微”，对日常生活没太大影响；第二级“易累”，第三级“影响体能”，最严重的第四级是“日常生活不适”，已经严重影响日常生活！

心脏衰竭早期病征很难察觉，很靠病人的主观感受，所以一定要多加留意自己或身边家人朋友，又或者问问其他人自己有没有以上征状，如果有怀疑就一定要检查一下身体。

总结一下，发福可以是因为心情开朗以至心广体胖，但都有可能是心脏衰竭警号，大家要留神！

香港心脏衰竭学会理事会委员陈晓蓝医生

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HK-9254 18/8/2023

参考资料：
1.Heart and Stroke Foundation of Canada. (2022). Living with Heart. Retrieved from https://www.heartandstroke.ca/-/media/pdf-files/canada/health-information-catalogue/en-living-with-heart-failure.pdf
2.American Heart Association. (2017). Heart Failure Signs and Symptoms. Retrieved from https://www.heart.org/en/health-topics/heart-failure/warning-signs-of-heart-failure
3.American Heart Association. (2017). Classes of heart failure. Retrieved from https://www.heart.org/en/health-topics/heart-failure/what-is-heart-failure/classes-of-heart-failure

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