【面對通脹】10個超市購物小竅門 幫你省錢！

【星島綜合報道】如果你覺得今年的食品購物賬單比去年高，那不只是你一個人有這種感覺！2023年的食品價格預計將上漲5-7%。這意味着一個四口之家每年在食品雜貨上的花費將達到16,288.41元——這比去年高出1,065元。

那麼，你怎麼能在不回到吃早午晚餐都是麵條的日子裏，削減一些購物成本呢？我們將詳細介紹10種在超市裡省錢的方法。

購物應用程序

有很多應用程序專門用於幫助你在食品雜貨店省錢。他們可以提供折扣和積分，這多虧了他們與商店的合作關係。這些應用程序是獲取獨家優惠的好方法。

購買冷凍水果和蔬菜

事實證明，冷凍的水果和蔬菜比新鮮的更有營養，因為它們在最佳的成熟期被冷凍起來！因此，你可以通過購買通常比新鮮水果和蔬菜便宜的冷凍水果和蔬菜來省錢，同時還能保證你每天所需的維生素。而且，你避免了食物浪費，因為冷凍水果和蔬菜變壞的時間要長得多。

註冊你的超市會員卡

你最喜歡的雜貨店連鎖店可能有會員計劃。如果你還沒註冊，你需要這樣做。積分會很快累積起來，有時候甚至可以支付整個購物旅程的費用！這些應用程序還為你的商店提供獨家折扣和獎勵，常常針對你經常購買的物品進行個性化。

批量購買不易腐爛的物品或者在批發店購買

你不能把所有東西都大量購買，但是不易腐爛的物品，比如衛生紙或者麵條（價格真的漲了很多！），可以在長期內為你節省大量資金。在類似Costco這樣的地方購買或分享批發店會員資格是獲得批量價格而無需大量購買的另一種方式。

比較商店價格

大多數超市都會在傳單和在線廣告中宣傳他們的特價商品。你可以查看附近的幾家店，看看哪一家的交易最好。雖然這有點費時，但絕對省錢！

制定你的飲食計劃

沒有清單就去雜貨店購物，就像餓着肚子去那裡一樣：你可能會買得比你需要的多。儘管周日坐着為一周的飲食計劃而煩惱很煩人，但這確實是省錢的必勝之道。如果你有一份整個一周所有你需要吃的食物的清單，你將節省衝動性購食和在價格高昂的便利店買最後一刻的物品的開支。

用優惠券

你可以翻閱報紙或你的郵箱尋找優惠券，但優惠券已經進入了21世紀！你可以把剪刀收起來，因為有很多優惠券應用程序讓你輕鬆利用商店特價。

冷凍你的肉

如果肉在打折，就多買一些！你可以冷凍肉，保持四到六個月。這樣，你可以減少你未來的雜貨賬單。此外，如果你有一個充滿肉的冰箱，你會更願意在家吃晚餐！

利用雜貨退款

如果你的家庭收入低於38,000元（或個人收入為32,000元），你有資格從加拿大政府獲得一次性雜貨退款。如果你已經報了2021年的稅，政府會在7月5日自動將這筆退款存入你的銀行賬戶，所以你不需要申請。儘管對雜貨退款有所批評，但你可以收到233.50到467元的退款。

購買非品牌食品

非品牌食品通常比品牌食品便宜10%到20%。有些人認為這是因為品牌食品口感更好或質量更高，但非品牌和品牌食品往往是在同一工廠生產的！他們只是營銷方式不同。所以下次你在雜貨店，試試非品牌版本，看看你是否能察覺到味道的差異。

(圖片: pixabay) T05

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