體你點睇｜挑戰跳高好手 鍾慧欣要做真一姐

她是名副其實的「高妹」，身高1米79，是近四年唯一一個室外賽跳過1米80的跳高選手，她是24歲的鍾慧欣（Phoebe），現時香港排名第一，手執世大運入場券，期望在本周六（4月29日）的香港田徑錦標賽破PB成為「真港一」。

鍾慧欣現時個人紀錄是跳出1米8。 本報記者攝

鍾慧欣笑容甜美。 本報記者攝

努力訓練。 本報記者攝

全方位訓練增強實力。 本報記者攝

黃俊穎是鍾慧欣男友兼教練。 本報記者攝

中華台北球手周天成也跟隨黃俊穎訓練。 本報記者攝

鍾慧欣展示以往獎牌。 本報記者攝

難忘獎牌：（相：由左至右） 1）2007澳門亞洲城市國際賽：金牌（第一次奪海外賽冠軍） 2）2022香港錦標賽：金牌（第一次奪此賽冠軍） 3）2022公民田徑賽：金牌（第一次跳1米80） 4）2022泰國公開錦標賽：金牌（第二次奪海外賽冠軍） 5）2023亞洲室內錦標賽（選手証）：第四名（第二次跳1米80)。 本報記者攝

Phoebe的跳高路並不平坦，中四參加七項全能時，跳高最高去到1米60，中五開始專心跳高，希望以獎牌告別學界D1，可惜中六只跳出1米63，最後得「梗頸四」。「我完全沒想過可以行到這一步，世大運、亞運會這些大賽，我跳過1米75時才敢去想。」在賽場上總是黑衫、黑褲、黑襪的Phoebe，訪問這天也離不開黑色，唯一色彩來自她的美甲及漂染的長髮，她說：「我十分『吝盡』，很容易弄髒淺色衣服，索性全部著黑色。」

2017年澳門邀請賽，Phoebe第一次代表香港到海外參加跳高，以1米68奪冠，回港後雄心壯志，豈料一個本地賽起跳時拗柴，足足休息兩個月。「傷癒後一直徘徊『六尾』，如果不是他（指著身旁的教練兼男友黃俊穎），我早已放棄。」Phoebe自2019年底跟黃教訓練後進步神速，2021年4月以1米73達標當體院全職運動員，一個月後跳出1米75。

真正成為「港一」，是去年11月公民田徑賽，她第一次跳過1米80，今年二月哈薩克亞洲室內錦標賽，她再跳出同一高度，是繼楊文蔚2019年跳過1米81後唯一一個在室外跳「過八」。

她說：「終於可以給自己一個『合格』的印章，希望在香港錦標賽PB，再一步步邁向『八中』，爭取亞運資格。至於『香港第一』，自從黎恩熙二月在美國跳過1米85（室內），無論田總承認與否，我已不覺得自己是最叻一個，這反而加強我跳得更高的動力。」

鍾慧欣（Phoebe）小檔案
年齡：24歲 
身高：1米79
學歷：理工大學畢業（主修食品科技與食物安全）

碩士級教練黃俊穎 跟周天成亦師亦友

將Phoebe從放棄邊緣拉回跳高場的，正是碩士級教練黃俊穎，斯文穩重的他在國立臺灣師範大學運動競技教育一級榮譽碩士畢業，曾是中華台北羽球一哥周天成的體能教練。

「大約2019年，學校教授叫我跟周天成備戰東京奧運的訓練，我幫他發力、協調、跳躍及重量練習，好多謝他給我這機會。」身兼三級跳選手的黃俊穎（PB 15.24米）坦言，將女友Phoebe放第一位：「她的發展潛能比我好，以她的訓練為優先；當初教她，無論是體能、力量、技術都好差，我從加強她的力量開始，配合科學化訓練，進步很大；二月的亞室錦，她曾試跳1米84，第二跳只差一點就過，『八中』是下一個目標。」

記者、攝影：徐嘉華
部分相片由受訪者提供

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