內地翁墮「運動陷阱」變癱 20年日日運動 做錯一事惹禍|Juicy叮
內地網民近日熱議一宗長者墮「運動陷阱」的個案,一名60多歲長者勤做運動,每日8小時,堅持20年毅力過力,這位長者一日能連續游泳兩個小時,每日能做800下掌上壓。
本應為健康老人,但結果現在反而關節全壞,最後無法走路變癱,這個案由河南省洛陽正骨醫院負責跟進。該醫院頸肩腰腿痛五科主任廉杰指出:「你是不是覺得這個大爺的身體倍兒棒?但是這個大爺現在來我這兒治療了!」原因是這位長者做錯了關鍵的一件事。
勤做運動長者 點解反而「機械壞」?(足本字幕版)↓↓↓↓
內地網民近日熱議一宗長者墮「運動陷阱」的個案,這個案由河南省洛陽正骨醫院負責跟進。
該醫院頸肩腰腿痛五科主任廉杰介紹這位勤做運動的老人情況
他每天早上起來必做運動
一做就兩個半小時左右
老人做的運動多樣
又跑步又仰臥起坐,各式其式。
甚至還有打拳
他下午還會繼續做運動
他吃完飯午睡後又繼續運動
毅力過人,非常健康。
這時他會打羽毛球
打兩三個小時
甚至三四小時
有時更加長達四、五小時打羽毛球,真的非常勤力。
這位長者晚間還會繼續做運動
他晚上吃完飯後散步
有時甚至會晚上跑步
一般會跑或散步兩個半小時
記者問這樣算下來,這位老人他一天用多少時間做運動?
記者問這樣算下來,這位老人他一天用多少時間做運動?
醫生說他一天大約做8小時運動
這位老人現在在河南省洛陽正骨醫院住院
因為膝關節疼痛
此外,肘關節亦出現疼痛
檢查結果已經出來
發現有很多問題
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