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第1页第一篇文章日期: 2025-10-14
第1页最后一篇文章日期: 2025-10-14

每年调整时间影响健康 专家:增心脏病中风风险

[星岛综合报道]昏昏沉沉的安省人再次被迫调整他们的眼睛,当数百万人在周日早上醒来时,“日光节约时间”开始,除了时钟调快了,专家指还有一些影响你的事有必要知道。美国有医生正在对每年两次的时间变化发表意见。

在加拿大,这种时间变化今年是从312日开始,到115日结束,他们指出,夏令时与心脏事件的增加有关。

2020年的一项研究显示了科学家所谓的“有害健康的影响”,包括急性心肌梗塞(MI)的发生率和两次春季时间转换后缺血性中风的增加。有人提到,影响睡眠的情况已知会引发心房颤动(AF)。然而,夏令时的转换对心房颤动的影响“尚未清楚”。

睡眠专家和健康专家指出了一个相对简单的问题:虽然夏令时增加了暴露日光下的机会,但它会使人们更难入睡,从而导致一系列问题。美国睡眠医学会(AASM)最近谈到了每年的时间转换,将从标准时间到夏令时的过渡与心血管事件、情绪紊乱和车祸的激增联系起来。

最近,AASM和美国医学会都表示,改用标准时间是第一选择,这让我们想到了加拿大。安省早在2020年就通过了一项法案,永久保持夏令时,但此后基本上就没有什么动静了。

去年,美国参议院一致投票决定永久坚持夏令时,但该法案在众议院陷入僵局。然而,上周,一群两党参议员重新提出了这项立法。如果该法案在参议院和众议院获得通过,本周末的时间变化将是美国的最后一次,有可能为加拿大各省效仿铺平道路。

赞成永久改用夏令时的人说,这将导致更少的车祸,更少的能源使用和改善健康。反对的人说,12月和1月的早晨会太黑。

育空地区和沙省的大部分地区全年都保持相同的时钟。育空地区在20203月进行了最后一次转换,现在标准时间在那里是永久性的。

(图:CityNews)T10

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