陳靜迎34歲晒深溝Fit爆「蜜桃臀」 養眼福利升級操練過程公開

即將踏入34歲的陳靜（Dada）向來勤做健身，練出一身完美線條，不時在IG晒Fit爆身材大派福利。其實陳靜為練好靚Body下了不少苦功，經常公開自己的訓練相，有時跑步43分鐘，或做一小時高強度間歇訓練（HIIT），加上嚴格控制飲食，主要食沙律、水果等，將整日攝取的卡路里盡量減低，操Fit身形。而昨日（9日）她在社文網貼出新相，大晒深長「事業線」又露腰，已讓網民大飽眼福，之後公開的運動片更見到「蜜桃臀」，將福利升級。

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陳靜2008年拍飲品廣告成名。

陳靜近年因情緒及健康問題兩度停工。

陳靜得過金像獎女配角。

近年陳靜復出接拍電影，亦重新活躍於社交平台。

陳靜不時於IG大晒好身材。

陳靜去年搬入位於西九的千萬豪宅，有傳是風水屋，有助陳靜風山水起。

陳靜曾被質疑隆胸，她當時到醫務所檢查以證清白。

陳靜泳衣Look真係不得了。

陳靜勤做運動。

陳靜每隔一排就會被網民質疑整容。

陳靜塊面愈來愈尖？

有網民認為陳靜下巴愈來愈尖。

陳靜曾極力否認整容。

陳靜樣靚身材正！

陳靜曾經都喺類似場地打過卡。

陳靜曾經都喺類似場地打過卡。

陳靜積極控制飲食及健身，抵佢咁Fit！

網民紛紛被陳靜的比堅尼下著震撼到！

陳靜每次跑步都跑近1個鐘。

陳靜為操靚Body，每日有不少高強度間歇訓練。

陳靜又食得好清。

陳靜的新運動裝平日露得多。

陳靜平日穿的小背心較為密實，但今次見到「事業線」。

陳靜條線好深好長。

陳靜的小蠻腰，好Fit。

陳靜仲有晒「蜜桃臀」。

陳靜對腰、腹、臀部，都有定位操練。

陳靜日前在社交網分享一張極少布的比堅尼相，除大騷驕人上圍外，網民的目光更被其超幼帶的下著吸引，大讚頻臨走光邊緣，仍非常大膽地正面拍攝，網民形容照片為「剛剛好」！