Kelly Online︱卓永興與青年「夜跑」：感受到青年人朝氣、正能量

政務司副司長卓永興今日（7日）在社交專頁發文，指昨晚應油尖旺民政事務處邀請，參加尖沙咀海濱長廊舉辦的「油尖旺X青年跑」，期間與青年一起熱身和跑步，由文化中心跑到K11 Musea後折返，形容過程十分愉快。同場2名「立法會跑友」鄭泳舜、陸瀚民均有參與。

政務司副司長卓永興今日（7日）在社交專頁發文，指他昨晚應油尖旺民政事務處邀請，參加他們在尖沙咀海濱長廊舉辦的「油尖旺X青年跑」。卓永興Facebook圖片

卓永興形容在交談間感受到青年人的開朗、朝氣和正能量，加深了我對青年一代的了解。卓永興Facebook圖片

卓永興指計劃已經舉辦到第八年，學員在教練指導下晚間進行夜跑，參與的學員都是20至30歲的青年。卓永興Facebook圖片

卓永興表示夜跑是很適合在城市進行的運動。卓永興Facebook圖片

卓永興形容青年參與計劃，一來可以強身健體，又可以擴闊社交圈子。卓永興Facebook圖片

卓永興指計劃已經舉辦到第8年，學員在教練指導下晚間進行夜跑，學員都是20至30歲的青年。他指青年參與計劃一來可以強身健體，二來擴闊社交圈子，學員則和他交流以夜跑減壓、減磅，形容在交談間感受到青年人的開朗、朝氣和正能量。

卓永興說，夜跑是很適合在城市進行的運動，只需要一雙運動鞋，下班或晚飯後，獨個兒也可以隨時起動，時間上長短由人。除鍛練體能外，跑出一身汗對舒緩工作上的疲憊和壓力、促進精神健康亦很有幫助。

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