暖身饮品|天气冻饮咖啡更冻 珍珠奶茶可保暖?推介5大暖身饮品

Men holding Beverage drinks ready to serve,cafe style,green tea ,coffee,chocolate Men holding Beverage drinks ready to serve,cafe style,green tea ,coffee,chocolate

天气寒冷除了手握暖包,喝什么热饮可极速暖身?营养师嫚嫚指,天气冷喝酒喝咖啡更冷。珍珠奶茶有糖分有奶,有助保暖?她推介5款饮品驱寒暖身,并指珍珠奶茶要换走一种成分才有效保暖。

推介5款暖身饮品
手脚冰冷,除了出动保暖内衣、暖包,不少人喝热饮暖身,但并非每款也有效。

营养师嫚嫚在其Facebook专页表示,喝热咖啡、热茶、奶类饮品也可行,但要添加一些食材或更换一些配料。至于酒精,则无效持续保暖。嫚嫚推介5款暖身饮品,原因如下:

除了暖身饮品,营养师嫚嫚亦建议饮食时可多加一些香料类食材,有助暖身,例子包括:葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、山葵、韭菜。

内容获“嫚嫚 营养师”授权转载

延伸阅读:最保暖穿衣方法
穿太多衣服则更冷。日本节目《R的法则》教最保暖最轻便穿衣方法,底层、中层和外层所穿的衣服也不同,第二层衣服出错就很难暖身。

延伸阅读: 最保暖戴颈巾方法
戴颈巾保暖也有秘诀,日本节目《教えてもらう前と后》教最保暖佩戴方法:

 

延伸阅读:最保暖盖被方法 错次序冻4°C
日本节目《教えてもらう前と后》曾比拼3种盖被方法,有1个方法可暖4°C,达至25.6°C:

 

T03

 

 

点击以下6大平台 接收加拿大新闻及生活资讯
加拿大星岛WhatsApp报料热线:(437)428-9394

下载“星岛新闻(加拿大版)”App,随时看到最新最快新闻:
iPhone:https://apple.co/2IBi812
Android:https://bit.ly/2Pe8anu

订阅加拿大星岛网电邮快讯,每天可收到最快新闻资讯电邮: https://www.singtao.ca/subscribe/singtao.php

>>>订阅CCUE YouTube 频道,查看更多吃喝玩乐、生活资讯影片。
share to wechat

延伸阅读

share to wechat

延伸阅读

性功能|男士35岁后易不举?吃鸡蛋猪润可壮阳?推介6类食物养精救精

1类饮品比含糖饮品更伤身!心律不正风险高20% 易中风心脏衰竭

科学家警告:孕妇宜避免喝咖啡 因发现咖啡因增腹中孩子患自闭症风险

【有声新闻】星岛A1中文电台 晨早新闻专辑

都市网新闻