華裔青少年精神健康出問題 能去哪裡求助？

【星島記者陳儀芬報道】就讀於列治文高中的小萱透過朋友圈，知道過去兩年有2個同齡的華裔高中生陸續自殺了，她感到驚恐。她的功課壓力非常大，常常處於焦慮狀態。

隸屬溫哥華沿岸衛生局、目前在列治文Foudry中心工作的精神健康治療師吳永晴表示，移民人口越來越多，關於精神健康方面的挑戰越來越大，「我們華人依然有傳統的觀念，總認為精神健康出問題是不好的事情，所以羞於向外尋求幫助，對青少年來說，不知道哪裡可獲得資源，又無法從父母得到幫助，會陷入一個更焦慮的處境。」

早前有一項家長民意調查發現：1) 不少父母以為自己是第一個得知孩子有精神健康問題；其實不然，因為子女未必會向父母透露實情。2) 家長常會不自覺地避開一些敏感話題，超過半數的人從不跟其他人討論孩子的精神狀況。3) 家長對子女不尋常的舉動，每每採取觀望態度，直到孩子重復傷害自己或他人，甚或等老師要求家長正視問題時，他們才會有所行動。4) 超過80%被訪家長表示，孩子精神健康出問題時，他們面對的最大難題，並非感到恥辱或受到歧視，而是不知如何取得可靠的資料和服務。

(吳永晴說Foundry Richmond提供溫暖安全的幫助。)

吳永晴說，通常華裔父母對孩子的學業要求很高，總是希望孩子不能輸在起跑點，所以孩子會有很大的壓力，如果孩子內心無法調適好，又遇上同儕競爭或冷嘲熱諷的情況，很可能走到一個死胡同。「出現了問題一定要儘快求助、想方法解決。我們就是一個窗口，如果年輕孩子有心理上的任何困擾，歡迎隨時走進Foundry，這裡是溫暖自在又隱密安全的一方園地。」

記者實際走訪 Foundry Richmond 新開幕的場所，明亮寬敞的空間，藍綠色系為主的氛圍，讓人感到舒適安全。這是一條龍且開放式的年輕人心理輔導中心，為12歲至24歲的人提供服務，無論是精神上的、社交圈問題、財政困境或是就業輔導等資訊，這裡都能幫上忙。可以直接走入中心求助，也可以登陸App預約時間，不需要醫生轉介。

吳永晴說，Foundry Richmond 提供英國粵語服務，所以父母和孩子都不用擔心語言障礙。「我們非常重視隱私，會尊重孩子的意願，如果不希望父母知道他們的情況，我們會保密。除非是涉及個人安全的問題，例如真的有自殺傾向的，我們仍必須通知家長隨時注意情況。」

有報告顯示，精神健康問題日趨年輕化，並已成為導致本國15歲至24歲青少年死亡（自殺）的第二大主因，僅次於意外身亡，成為年輕人的「第二號殺手」。

圖：記者拍攝

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