職場「躺平族」成趨勢 專家勸上下級多溝通

■專家建議在職場上不要隨波逐流。星報資料圖片

「躺平族」（Quiet quitting）成職場新趨勢，但專家勸喻大家不要隨波逐流。

多年來的長時間工作、公司的人手不足和員工的精疲力竭導致「躺平」成為職場新趨勢。然而，「躺平」被指具有誤導成分，讓一些人認為這代表員工在工作中只「按章工作」，即是停止做超出聘用他們時的工作範圍。

前工程顧問韋斯特（Paige West）告訴美國有線電視新聞網（CNN），僱員仍然在工作中表現出色，但他們並沒有加班。以她為例，她仍然履行工作職責，只是在努力消除工作壓力感。

上級應多瞭解下屬

總部位於科羅拉多州的顧問公司The Purposeful Culture Group的創辦人兼行政總裁埃德蒙茲（S. Chris Edmonds）稱，大流行期間勞動力的劇烈變動在很大程度上導致了這種行為的興起。他表示，當經理堅持某些規則時，很多員工感到沮喪，比如要回到面對面的工作，這造成了更多的倦怠和沮喪。

根據2022年3月發布的蓋洛普（Gallup）民意調查，只有24%的美國人認為他們的經理把他們的最大利益放在心上。

埃德蒙茲指出，悄悄地放棄一些自己認為非工作範圍內的工作，不是一個可持續的解決方案，應有其他方法可以實現自己想要的。

埃德蒙茲認為，在確定自己需要什麼樣的職位，才取得工作滿足感後，最好與上級傾談，溝通很重要。同樣地，作為上級或經理，了解下屬並確保他們在各自的工作中感到獲得支持很重要。作為領導人，應專注於與員工進行定期對話和建立關係，對下屬的想法了解多一些。如果上級不了解員工的想法，可能會發生讓上級措手不及的事情。

職場專家戈瑞德瑪（Octavia Goredema）表示，「躺平」對於一些僱員來說，可能是按時下班而不是加班兩小時才下班。她認為，員工應問問自己，哪些工作讓自己感到滿足，哪些工作不是那麼感到滿足，從中自己可以了解優先事項是什麼，以及你需要在職業生涯中實現什麼。上級應該考慮至少每季度與員工進行一次一對一的會議。

讓上司知道你的貢獻

另一專家卡普里諾（Kathy Caprino）指出，「你可能對自己的工作職責有一個想法，而你的老闆可能有另一個想法。如果你因為覺得某些工作超出了你的工作範圍而停止執行這些工作，而你的經理認為這些是你工作的一部分，那麼在上級眼中，你可能會顯得懶惰。」

卡普里諾續道，在團隊中，如果自己突然停止做每個人都認為自己要做的工作，就會出現麻煩，事情就會落空。「如果你的目標是為你所承擔的任何額外工作獲得公平的報酬，請向你的經理介紹你的工作表現和迄今為止所取得的成績。」星島綜合報道

 

---------------------------------------------

>>>立即瀏覽【移民百答】欄目：新移民抵埗攻略，老華僑也未必知道的事，移民、工作、居住、食玩買、交通、報稅、銀行、福利、生育、教育。

>>>即讀【新移民專欄】：新移民第一身經驗，與你分享當下年輕移民生活日常大小事，即讀「新移民專欄」。