【紓壓之旅】放下工作、電話擁抱大自然 數位排毒計劃9月回歸

【好去處】安省一個為期四天的「數位排毒」 (Digital detox) 計劃將於9月回歸，或者可以選擇在度假村休息，或者在半個地球上旅行，但只要附近有電話存在，休息充其量只是一瞬間。

從9月15至18日，Camp Reset將回到安省班克羅夫特附近Walden營地，提供為期四天的自選冒險成人數位排毒，重點是數位健康、遊戲和正義。

數位排毒(Digital detox)計劃一直存在，因為無間斷的連接使人們休息變得複雜，並且在這個頻繁Zoom會議和下班後接收信息的時代，數位排毒(Digital detox)計劃會越來越受歡迎，為人們提供一種完全擺脫現實世界壓力的方法。

Camp Reset自2015年開始運營，透過一系列原則來完成數位排毒：沒有個人電子產品，沒有工作談話，沒有真實姓名。每次活動最多接受250名21歲以上的參加者，須支付150元到750元，才能參與計劃。

此計劃下參加者將獲得一種新體驗，稱為「擺脫日常生活的標籤和干擾，探索更深刻、更自由的生活」。計劃提到參加者沒有電話，以減輕壓力、充實的心、結交新朋友和一些不可替代的記憶結束。

在72小時中，參加者可自選活動參與，如無聲迪斯可派對、篝火晚會、游泳或水上運動、尋寶、公共用餐、沒有大城市光污染的觀星，以及其他露營活動，讓人回憶起童年。

（網上圖片）T09

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