李冰冰長期失眠 疲憊發冷 瀕臨精神崩潰

李冰冰

女星李冰冰在社交平台上發文講述拍攝某節目後的感悟，並自揭身體出了問題，會莫名其妙地感覺到疲憊不堪，甚至會發冷、長期失眠，令其精神備受折磨；她也透露，通過在該節目中接觸寵物葬禮工作，不知不覺被治癒。

李冰冰在真人秀節目《奇 遇人間角落》中化身寵 物「擺渡人」，為離世寵 物舉辦告別儀式，讓主人得到情 感上的慰藉。拍攝完節目後她有 感而發寫下長文，自揭曾經的傷 痛，以及身體狀況。

她透露這幾年一直身體都不 太好，總是莫名其妙地感覺到疲 憊不堪，甚至會發冷、沒力氣、 長期失眠，試著吃藥物去改善， 但都沒有效果，長時間失眠導致 精神崩潰，整個人都變得敏感脆 弱。

然而當她每次去醫院檢查身 體，又被告知沒有甚麼大病，只 是喝點藥調理一下，但她確實感 到身體總是不舒服。她強調這種 情況幾乎擊垮了自己，尤其是沒 有睡眠。

李冰冰在文中表示，這段時 間通過接觸寵物葬禮，回憶起自 己養狗的經歷，進而聯想到她與 父親之間的一些本可以避免的摩 擦和問題，從而感悟到離別的深 層意義。

通過節目，李冰冰也看到了 許多寵物主人樂觀坦然看待死 亡的態度，這也感染她以更加成 熟、強大的內心去面對離別。她 表示，找到了自己問題的根源， 明白珍惜和善待的重要性，在被 治癒的同時也被改變。

對此，粉絲們紛紛留言鼓 勵：「聽了你說的那麼長一段， 真的好心疼你，好好照顧自己， 一定要學會減壓。」「我們都會好 起來的，都會好好愛自己的。」 「好想有些事情不是那麼難以啟 齒，只是我們想太多。」

---------------------------------------------

>>>立即瀏覽【移民百答】欄目：新移民抵埗攻略，老華僑也未必知道的事，移民、工作、居住、食玩買、交通、報稅、銀行、福利、生育、教育。

>>>即讀【新移民專欄】：新移民第一身經驗，與你分享當下年輕移民生活日常大小事，即讀「新移民專欄」。