丹麥研究:戒掉面書生活更快樂
丹麥一項研究發現,戒掉面書(facebook)的人比繼續上面書的人更快樂。
丹麥幸福研究機構(Happiness Research Institute)針對1095名丹麥人所作的研究,把參與者分成兩組,一半的人繼續使用面書,另一半人停止。經過一周後,停上面書的人表示,他們更滿意他們的生活,當中88%的人形容自己「快樂」;另一組則是81%。
在停上面書者中,有約84%的人表示,他們享受生活;另一組為75%。停上面書者也僅有12%感到不滿意,持續玩面書者則為20%。相較於不使用面書者,臉書使用者感到不開心的機率高出39%。
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