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茶叶功效｜寒底食滞饮绿茶易腹泻？ 红茶黑茶青茶6种茶功效大不同 (附茶疗)
食滞想饮茶解油腻及清热，饮普洱、乌龙、寿眉还是铁观音较有效？红茶、绿茶、黑茶、青茶、白茶、黄茶性质大不同，若饮错茶，有机会腹泻。注册中医师何慧欣接受《星岛头条》访问，拆解6种不同茶叶的性质和功效，教寒底热底人士饮用合适的茶，并推介消脂解腻及提神的茶疗。
每天至少饮2杯红茶会更长寿
该项研究，分析了2006年至2010年期间，在英国生物银行内近50万名年龄介乎40至69岁的男性与女性资料；该生物银行拥有深入遗传与健康资料，而数据库中，包含参与者报告其饮茶的习惯。