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腰背痛|銀包放褲後袋可致腰背痛 做1個動作即可根治

除了坐姿不正確,可導致腰背出現問題,亦有中醫師指出,不少男士把銀包放在後褲袋的習慣,也是痛症成因之一。坐下時,若將銀包塞進後褲袋內,長此下去,可能會導致骨盆旋轉。醫師指出,每日做1個動作,即有效紓緩痛楚。