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Tag: 秋天補水
秋天補水抗病|乾燥缺水減抵抗力 補水提升機能防百病 飲幾多才足夠?
2022年09月22日 10:00
常言水是生命之源,吸收足夠水分,對維持身體健康十分重要,特別是秋季天氣變得乾燥,容易令身體水分揮發流失。然而很多人都忽略了正確飲水的重要性,其實只要充分了解補水基本之道,學懂適時喝水補濕,便既可促進身體機能運作,更能防治各種身體毛病。
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