Tag: 焦虑症
陈奕迅首披露患焦虑症 专家教自测患病6大征兆 害怕社交/突恐惧不适恐中招？
51岁陈奕迅(Eason)在其日前首映的演唱会纪录片曝光他在进行巡回期间患上焦虑症。有专家教自测患上焦虑症7大征兆，日常又可如何预防焦虑症？陈奕迅首披露患焦虑...
害怕社交/突恐惧不适是患焦虑症？自测焦虑症6征兆 附减压建议
【焦虑症/情绪健康】香港人讲求效率，生活非常忙碌，承受着不少压力。压力是对挑战的自然反应，在某些情况下甚至有益，例如在考试或工作中，适当的压力能提升专注力。若压...
医生专访｜妻患焦虑症不敢下床 丈夫辞职照顾 精神科医生天天家访 10年后终踏出家门
“我要告诉病人，‘It'sOKtobenotOK’，人有情绪是很正常的事。”精神科专科医生麦棨诺行医18年，接触过各种情绪病及精神病患者，发现不少人...
常吃1种零食超伤脑可致抑郁焦虑 研究证实：可致大脑神经发炎
一项新研究指出，吃高油炸食物会导致焦虑和忧郁症，原因为脂质代谢紊乱和神经发炎。研究人员在一篇上周发表于《美国国家科学院院刊》（PNAS）线上版的文章中指出，高油炸食物，尤其是油炸马铃薯（如薯条和洋芋片）与人类焦虑和忧郁之间有密切关联，特别是男性与年轻人。
失眠原因｜半夜扎醒因为焦虑症？医生揭患4种病致易睡醒
半夜经常惊醒可能是焦虑症先兆。美国一项研究发现，有35%人一周内至少有3次在半夜惊醒，影响睡眠质素。有重症科医生指，经常在半夜醒来有6大原因。但若长期在半夜惊醒，可能是患了4种疾病，例如焦虑症，导致睡眠欠佳，容易失眠。