Tag: 早死风险
比吸烟/肥胖恐怖！研究揭睡觉常发1种梦 早死风险增3倍 爱午睡也中招？
除了吸烟和肥胖等不良习惯容易增加早死风险外，有外国研究近日发现，如果睡觉时经常出现1种情况，早死风险竟然恐大幅增加3倍。此外，如果有午睡习惯的人士，亦恐是患上3...
吃饱就想躺着小睡提神？研究揭3种午睡习惯早死风险增 睡多长时间才不损健康
午睡到底对健康有否好处？美国一项最新研究指，有3种午睡习惯，有可能增加中老年人的早死风险，到底应如何正确午睡才不会对健康造成负担？吃饱想躺小睡提神？研究揭3种...
研究揭这年龄层开始肥胖 早死风险激增84% 更易患心脏病/糖尿病/癌症
肥胖是多种慢性病的重大诱因，有最新研究发现，如果在这个年龄层开始肥胖，早死风险最高可激增84%，而且患各种癌症、糖尿病、心脏病等疾病的风险亦会增加。研究揭这年龄...