Tag: 打鼻鼾
中风警号｜打鼻鼾容易中风？小心10大中风警号 中医教3招解决鼻鼾
打鼻鼾是中风先兆？注册中医师黄天赐表示，中风前有10大警号，如果经常打鼻鼾，就会增加患上中风的风险！黄天赐医师又分享3大方法，可改善鼻鼾症状，减低中风风险。10...
睡眠窒息症｜睡觉打鼻鼾恐中风血管闭塞 医生教5招解决睡眠窒息
打鼻鼾是常见的问题，耳鼻喉科医师刘承信在其个人网站表示，打鼻鼾除了会影响枕边人的睡眠品质、打鼻鼾者的社交以外，更会影响打鼻鼾者的健康，例如颈动脉粥状硬化相关的血管疾病、中风等。他建议，有此困扰者可做5种口腔运动来降低打鼻鼾频率与次数。