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中风危机|天气冷血压高易心肌梗塞中风 出现8症状须求医保命

天气突然变冷,血管收缩,容易导致血压变高,对此,王心眉医师也说道,再加上血管热胀冷缩,血管壁的斑块容易剥落,这个斑块就容易跟着血液漂流,而漂流到脑堵住血管,就会导致脑中风症状,漂流到心脏塞住就心肌梗塞。

最强保暖方法|专家教最保暖穿衣+贴暖包+盖被方法 推介暖身食物保暖内衣

天气寒冷,什么方法最保暖?手脚冰冷时,穿太多衣服更冷?暖包放衫袋不暖?盖被方法都错?最快暖身方法不是饮姜茶?《星岛头条》综合专家分享的保暖方法,让大家快速暖身,“由头暖到落脚”!

预防中风|天气冻血压高要食粟米? 专家教3招降血压保命防中风

面对天气骤降,血压的控制格外重要,尤其是有高血压的患者千万不可轻忽。对此,国健署传授饮食3招,包括多吃蔬果、少盐多香料,以及摄取全谷和未精制杂粮(没有经过加⼯的原型态食物),不仅能摄取到降血压重要的营养素“钾离子”,还能补足膳食纤维。