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癌症已取代心脏病成富裕国家最大杀手
有研究指出，癌症已经取代心脏病，成为富裕国家的主要死亡原因，若果趋势持续，可能在数十年内，进一步成为全球最大杀手。在《TheLancet》医学杂志发表的研究指...
【健康Talk】“藜麦拌饭”有助控制血糖兼减肥 应小心过量食用会伤肾
最近内地和台湾流行“藜麦拌饭”减肥法，用高纤的糙米与藜麦取代白饭，加入根茎类蔬菜，以及少量蛋白质，号称一碗热量仅400卡路里，据说3个月可以甩掉20多公斤。吃藜麦拌饭减肥，GI值（升糖指数）比白饭低，有助控制血糖、减肥。但是，长期过量食用可能会伤肾。
【健康Talk】解析肩膀酸痛成因 日专家推荐3种卧地体操助纾缓
日本有节目播放有关肩酸的特辑，发现由2004年-2016年，女性身体毛病第一位的是肩膀酸痛。节目组便请来爱知医科大学病院，整形外科特任教授岩堀裕介先生解剖肩酸，并推荐出三种卧地体操去改善问题。
全球气温变暖 过敏症患者治疗次数料增加
根据一项研究发现，若果全球气温持续上升，患季节过敏症的人，接受药物治疗的次数会大增；而由于城市规划的问题，居住在城市的过敏症患者亦会越来越多。过去30年，加拿大...
研究报告：用石墨烯制造衣服 可防蚊虫叮咬
美国一间大学的研究员，研究出一种由石墨烯（graphene）制成的纳米材料，若果剪裁成衣服，将可防止蚊虫叮咬，减低感染由蚊传播的疾病。这种由石墨烯制成的纳米材料...
150磅大丹犬偷食香口胶后肝衰竭死亡
一只名叫Gracie的大丹犬，偷食了4包香口胶后死亡，主要原因，是香口胶内含有一种人造甜味剂──木糖醇（xylitol），这对猫狗是属于一种有毒物质。安省居民J...
【健康Talk】美研究：11款手机射频辐射测试 iPhone 7超标近2倍
受测试手机包括：Apple的iPhone7、iPhone8、iPhone8Plus、iPhoneX；Samsung的GalaxyS9、GalaxyS8、GalaxyJ3；Motoe5Play、Motog6Play、Motoe5和BluVivo5Mini。进行两次测试后，辐射超标最严重仍是Apple的iPhone7。
研究指爱酒人士每天从酒精摄入十分一所需卡路里
据一项研究发现，加拿大酒精爱好者平均每天从酒精饮品中摄入的热量，已相当于建议的十分一。维多利亚大学根据加拿大统计局的数据进行研究，数据主要包括2015年至201...
【健康Talk】8种天然食物 有助抗鼻敏感
含维生素A、D、B1、B2、B3、B6、硒、铁、抗氧化剂、丰富EPA和DHA两种Omage-3不饱和脂肪酸。有非常好的抗炎能力，有助平息过敏，更可以改善肺机能，减轻哮喘，以及鼻敏感的症状。四：蕃薯
中小学生上学期间饮食趋更健康
根据一项研究发现，加国中小学生在上学期间的饮食更趋健康，进食更多水果及蔬菜，含糖饮料则有所减少。卑诗大学食品、营养与健康计划的研究人员，由2004年至2015年...
【健康Talk】7种必吃食材 有助变得健康长寿
四季豆、豌豆、小扁豆、花生、鹰嘴豆等豆类，不但可以稳定血糖值，而且亦含有可以抑制食欲的纤维质，以及植物性蛋白质。除此以外，豆类对肠内健康亦甚为有益。有营养师表示，健康的肠胃可以抑制体内发炎情况，帮助降低血脂，调节免疫机能。
研究报告：污浊空气与患精神疾病有直接关系
由美国芝加哥大学牵头进行的一项研究指出，污浊空气与患精神疾病是有直接关系。该项研究在《PLOS生物学开源期刊》上发表，由芝加哥大学的AndreyRzhetsk...
缺乏安全与孤独感 增加患心血管疾病风险
据一项研究发现，缺乏安全感及孤独感，会对情绪健康产生巨大影响，从而增加患有心血管疾病的风险。美国康考迪亚大学的一项研究发现，倾向担心在亲密关系上遭到拒绝，或感觉...
【健康Talk】奇异果属低升糖指数水果 餐前30分钟食有助抑制血糖上升
奇异果不但清甜可口，而且营养价值甚高，因此一直深受民众欢迎。有针对糖尿病患者的研究指，餐前30分钟吃金奇异果，有助于抑制餐后血糖。然而，在饭前还是饭后吃水果会较合适呢？
加国药物短缺情况严重 供不应求料恶化
用于治疗高血压及心脏病的药物，近日出现短缺情况，有关注药物短缺的医生表示，不单该两种药物出现短缺，其他药物亦有同样的情况，担心药物供不应求会不断恶化。药厂拜耳加...
【健康Talk】“处暑”秋燥要清热袪湿 5大时令食材助养生
今日是二十四节气的“处暑”，是秋天的第二个节气，处字有停止、退去之意，气候开始迈入秋高气爽的秋天，但夏季的余热有时仍会残留在此，偶有持续高温的情形，就是俗称的“秋老虎”，因此在此节气，应选清热且不过于寒凉的食材，也应当摄取适当的水分。处暑饮食宜清热 轻拍膝后调气血
过半中年加人听力轻微受损 逾七成人未有察觉
根据加拿大统计局一项研究指出，超过一半40岁至79岁的加拿大人，会出现轻微听力受损问题，但有77％人没有意识这点。有关研究是根据加拿大卫生部的数据作基础，透过听...
【健康Talk】洛神花茶有助降胆固醇、血脂 胃酸过多者不宜多喝
洛神花由于性偏寒，对于发炎性的疾病，有意想不到的治疗效果。很多泌尿或生殖系统的疾病，常常出现小便有灼热、刺痛感的情况，严重时甚至导致频尿，这在中医属“淋症”范畴，这种湿热下注的体质，其实非常适合喝洛神花配覆盆子，来排尿、排毒，以及具有自体消炎杀菌能力。洛神花茶有助降血脂、降胆固醇？
研究指加拿大包装食品含钠量偏高
一份由4个国家的不同机构合资进行的研究指出，加拿大包装食品在含钠量方面，远高于其他国家；报告表示，人体摄入较多钠，会增加患高血压、心脏病及中风的风险。该项研究，...
【健康Talk】芦荟蕴藏四大功效 促进新陈代谢兼美颜
皮肤是人体最大也最重要的器官之一，能保护人体免于脱水及各种外部有害物质的侵扰，虽然皮肤在受伤后有自愈能力，但在大面积皮肤脱落、深层烧伤、慢性伤口、非愈合性溃疡等这些情况下，如护理不当会增加感染及转为慢性伤口机率。芦荟中有些物质具有抗炎作用，既可清洗皮肤，又可防止细菌生长，促进细胞新陈代谢和皮肤再生，减轻疼痛和瘙痒，对一些皮肤病有明显疗效