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减肥｜打边炉食猪红鱿鱼可减肚腩 营养师教拣49款低脂火锅食物
尚营坊营养师团队在其Facebook专页指出，只要懂得选择火锅汤底和食材，打边炉也可以照样减肚腩、减磅。低脂选择方面，营养师推介6款火锅汤底、7款肉类及内脏、8款海鲜、6款豆腐及丸类、8款五谷类食物、8款蔬菜以及6款酱料，并建议食用份量。