长者必读
40岁以上易患甲状腺癌？医生教3招自测症状 颈肿恐中招？
甲状腺癌为常见癌症之一，49岁艺人徐若瑄上周公开患癌一事，称自己注重养生，饮食均衡并有运动习惯。4...
哪些邮件可幸免受阻？ 关于邮政大罢工你必须知道的五件事
【星岛综合报道】在距离圣诞假期大约一个月的时候，加拿大邮务工人进行罢工，全国商户和居民难免受到影响。你又可知道在罢工期间，有哪些服务会维持运作，哪些会全面停顿？
【黎太食谱】秋冬清热润肺 霸王花猪骨汤
【黎太食谱】如果你近日肺热痰多咳嗽，可以煲“霸王花猪骨汤”。霸王花清热润肺，化痰止咳。秋冬天气，皮肤干燥，也很适合饮这款汤水。煲汤后的霸王花，对润肠通便很有功效。
长者每日做5件事可延寿？专家教紧记1口诀 防骨折/防脑退化/降血压
随着年纪增长，做什么可以健康又长寿？有专家教1口诀，长者只要每日做5件事，不仅可以预防脑退化症、骨折，更有降血压等好处，变相可更健康长寿！
年纪大站不稳？研究揭眼睛1动作增平衡力 柏金逊症患者都有效！
长者筋骨退化，如不慎跌倒，后果可大可小。有外国研究发现，长者站立时如配合一个眼部动作，可改善身体的平...
【健康贴士】如何保持大脑年轻？专家这样说
【星岛综合报道】随着科学家对大脑老化的研究深入，研究人员正逐步揭示保持健康认知的关键因素，包括运动、戒烟、学习第二语言及演奏乐器等。
喝姜茶可防感冒？医生揭这样喝才有效！降胆固醇/血糖/防癌
天气转凉易感冒，不少人都会喝姜茶暖身，不过姜茶是否真的有预防感冒的功效？有医生表示，姜含有多种营养...
1种走路习惯可延寿20年！研究揭寿命可达95岁 更防脑退化
走路速度竟与寿命长短有关？美国有研究发现，不少95岁或以上的长者，他们的步行速度大多达到一个标准。有专家对此建议，因此长者日常应多训练脚力，不但有助健步如飞，甚至可预防脑退化！
医生靠1饮食法 不吃药逆转糖尿病前期 改善90%慢性病！吃这种牛油也有效？
饮食均衡就可以避免慢性病？一名医生一向着重均衡饮食，但到40多岁时血糖仍开始升高。后来他改用1种饮食法，成功逆转糖尿病前期，更有助改变身体机制，减少90%慢性病，连从小到大困扰自己的多种过敏症状都不再发作。
【医疗报告】“长新冠”后遗症蔓延 患者丧失工作能力 求诊需等半年
【星岛综合报道】一份医疗报告警告，持续有很多人出现“长新冠”症状，但医疗系统未能及时帮助患者。魁北克国家公共卫生研究所（InstitutnationaldelasantépubliqueduQuébec,INSPQ）对魁北克省内数千名从疫情到2023年夏季期间被感染的医护人员进行调查，本周发表报告 （新窗口），指后新冠疾病（俗称长新冠）正在蔓延。
See See啲DJ｜广播节目即时性魔力大 潘宗明、袁灏谦望带给听众新角度 新节目《风再起时》香港情怀联系新移民
【SeeSee啲DJ】《SeeSee啲DJ》第四集聚焦电台节目《风再起时》的两位主持人潘宗明和Alan袁灏谦，分享他们在广播界的丰富经历和对这一行业的热爱。潘宗明从电视台转到电台，并在这个领域工作了超过27年，而Alan从香港电台技术人员起步，最终来到多伦多星岛A1中文电台担任节目主持人。他们讨论了广播即时性的魅力，如何通过电台让听众及时了解世界发生的事情。
80岁翁患糖尿病40年 不戒雪糕从没并发症 饭后做1事超有效？专家教3招稳定血糖
有糖尿病不一家要戒掉甜食？一名老翁患有糖尿病40多年，一向爱吃雪糕，却从未出现过并发症，活超过80岁。有专家指出，3招有助控制好血糖。
联邦牙科护理计划6个月惠及100万国民 定2025扩大资格范围
【星岛综合报道】联邦卫生部长霍兰周四(31日)表示，在加拿大牙科护理计划(CanadianDentalCarePlan，简称CDCP)实施6个月后，已有100万名国民依据该计划接受了牙科护理。
最长寿人瑞吃这种零食！122岁婆婆每周吃1kg 可补脑/增强记忆/降血脂防5大病
不只是蔬菜水果，吃“零食”也可延寿！法国一名122岁人瑞经常吃1种“超级零食”，而且每周进食量接近1公斤！有医生指，这种食物有助护心补脑。
红茶绿茶功效大不同！绿茶降胆固醇？减肥/降血压/防癌/防中风喝哪种？
红茶和绿茶都有益健康，到底选择哪种更好？有医生讲解红茶和绿茶的营养成分及功效，并指出其中一种茶更有助降胆固醇。不过，他亦提醒如过量喝茶，有机会为身体带来不同风险。
10大习惯超伤前列腺 研究揭射精达这次数 患前列腺癌风险减31%
常饮珍珠奶茶，不仅易患糖尿病，也易引发前列腺肥大等问题？有医生指出，有10种生活习惯不知不觉损害前列腺健康，排尿无力是警号？有研究指出，若每月射精量可达到某个次数，患前列腺癌风险可减31%！
【演唱会】Captain Nancy薛家燕 圣诞节多伦多开唱
陪伴着无数港人成长的薛家燕，在八年之后再次回到多伦多举行演唱会。家燕姐的开朗、欢乐和亲切、美妙的歌声将重现多伦多。
晚上吃水果易血糖高失眠？专家揭5大风险 推介较低糖水果
吃水果也要留意进食时间？有专家指，晚上常吃1类水果，会为健康带来5大风险，容易引发失眠和血糖升高等问题。到底适合吃什么水果？
饮无糖汽水易伤肾中风？研究揭4大危害 饮这份量肾衰竭率高3倍
无糖汽水未必比一般汽水较健康？有医生引述多项研究指出，常饮无糖汽水有4大危害，有机会引发中风等疾病险。若饮饮超过某个份量，患肾衰竭风险更高达3倍！