长者必读
See See啲DJ｜A1电台全新节目《儿·同乐园》 赖可儿Elsa分享千奇百趣冷知识、古灵精怪心理学
【SeeSee啲DJ】在《SeeSee啲DJ》第十三集中，新加入“星岛A1中文电台”大家庭的主持人赖可儿（Elsa）与大家分享了她重启电台DJ生涯的初衷与节目理念。《儿·同乐园》并非儿“童”节目，而是“同”你探索世界的千奇百趣，寓教于乐的广播旅程。
英国皇室常吃5种食物 必吃1种鱼保护大脑心脏 英女皇最爱这零食
【英国皇室饮食/英女皇】英国皇室成员常吃的食物不一定十分矜贵，有研究团队梳理其饮食数据发现，有5种常...
63岁港男白内障手术后患青光眼 中医治疗3个月视力改善 附成因+护眼汤水
【青光眼/白内障/眼疾】青光眼是全球致盲的第二大原因，仅次于白内障。随着年龄增加，患上的风险也随之提...
车厘子功效｜吃车厘子可抗癌？不能补血？营养师解构6大好处 抗发炎必吃
【车厘子功效】吃车厘子不能补血，但有抗癌作用？有营养师指出，吃车厘子对健康有6大好处，并列出其营养价...
护肺食物｜研究揭3种蔬果是天然肺药 肺部退化速度减80%
【护肺食物】肺部不健康，除了容易咳嗽、呼吸困难，更甚者恐患严重肺炎、肺阻塞，甚至是“全球头号致命癌症...
常便秘患大肠癌率高1.5倍 医生推介4大食物通便防癌 1水果如天然泻药
【便秘/通便食物】有肠胃科医生提醒，长期便秘引发患大肠癌的风险会大大增加。多吃蔬果有助排便，但哪些最...
90岁仍健步如飞！医生教30秒运动 降血压防关节痛 2星期见效
【中年健康/长者健康/运动】步入中年就开始周身痛、体力下降？有医生推介一种家居运动，每天只需30秒就...
茶楼点心卡路里｜马拉糕热量比烧卖高5倍？比拼16款点心 推介低卡之选
【茶楼点心卡路里/减肥】点心控注意！看似“清淡”的点心，可能隐藏致肥陷阱！注册营养师谭乐廷列举16款热门点心卡路里，让大家参考。马拉糕热量竟比烧卖高5倍？减肥有什么好推介？
吃鸡蛋可防脑退化症？医生推介6大高蛋白质补脑食物 喝这饮品可增强记忆力
【认知障碍症/脑退化症/失智症】吃鸡蛋有效预防脑退化症？有医生指出，补充足够的蛋白质，有助减风险！她...
糖尿病饮食｜5大无糖饮品有效稳定血糖 营养师教咖啡这样喝 可防糖尿病
【糖尿病饮食/稳定血糖/控制血糖】血糖高易引发糖尿病，但只要选择正确的饮品就有效稳定血糖！有注册营养...
血管健康｜87岁医生没中风高血压 常吃7类食物 强化血管健步如飞
【血管健康/高血压/中风】天气转凉，容易引发高血压及中风等问题。日本一位87岁医生曾走访世界各地研究...
【星岛专访】首位亚洲艺人登上Great Canadian Toronto大舞台 薛家燕多伦多开SHOW正能量爆灯
【星岛专访】时隔差不多七年，薛家燕再次来到多伦多，带着她的热情在12月28日举行《爱你情牵60载》演唱会，更成为首位在大多伦多地区全新场地“TheTheatreatGreatCanadianToronto”演出的亚洲歌手。家燕姐六十年来初心未变，希望将最好的表演带给观众，将家燕姐得天独厚的欢乐和正能量送到每一个角落。
See See啲DJ｜叶子青与哥仔郑文浩 七年后再合体做晨早节目 带给听众“健康可持续的快乐生活指南”
【SeeSee啲DJ】在《SeeSee啲DJ》第十一集中，星岛A1中文电台最新节目《早晨乐活派》的主持人叶子青与郑文浩（哥仔），分享了他们对广播工作的热爱与对“乐活”生活理念的诠释。两人七年后再做拍档，凭借各自丰富的经历，为听众带来欢乐与启发，重新定义了早晨广播节目的魅力。
63岁刘德华开足72场演唱会 冻龄不老6大秘诀！长年不喝1饮品 早餐吃这些
【刘德华/养生秘诀/抗衰老】63岁的刘德华目前正在香港连开20场演唱会跨年，今年更已在内地、台北，以及新加坡、马来西亚等地巡回逾50场演唱会，仍然活力十足。有营养师整理刘德华曾分享的饮食习惯，列出6大养生秘诀，让大家可以学刘德华般打造不老体态。
足踝扭伤｜拗柴冰敷/热敷？乱搽药酒恐更伤？中医救拗柴消肿处理方法
，该如何处理？冰敷、热敷，还是搽药...
长寿克星！研究揭6大食物恐减寿 这种每吃1次短命36分钟 港人爱吃早餐上榜
【减寿/饮食／超加工食物】不吃早餐全日没有精神，但吃错早餐一样伤身！有研究分析了接近6000种食物...
降血糖｜医生推介5大超级食物 不挨饿更稳定血糖！这水果饱足6小时更防脑退化
【控制血糖/稳定血糖/饱肚食物】不吃粉面饭等淀粉类食物，就很易觉得肚子饿？有医生推介5种食物，即使不...
专家警告：三种食物勿放冰箱里 以防产生毒素
印度网红桑维(JhanviSanghvi)本身是一名临床营养师，她近日在Instagram发文告诉她的11,000名粉丝，称有至少三种食物绝对不应该冷藏，严重者甚至可能引致食物中毒。
如何分辨正常老化/脑退化症？7大早期征兆易忽略 专注力下降是警号？
【认知障碍症/脑退化症/失智症】记性变差，就等于患脑退化症？英国一项调查发现，有33%受访者在察觉到...