生活
大腿肌肉决定大脑年龄？专家教抬腿动作自测大脑健康 30秒深蹲防失智
随着年龄增长，身体机能下降、记忆力减退似乎是自然规律。然而有日本专家却提出惊人观点：如果“记性差、体力好”，反而可能是认知功能下降的警号，他提出了一招动作自测大脑年龄，更教大家30秒深蹲防失智。
【消费情报】本周各大华人超市最新优惠出炉（3月27日起）
【消费情报】本周各大华人超市优惠清单已经出炉。详情请浏览星岛网与事事如意超市折扣页面。此外，本周各大型杂货店优惠清单亦已出炉，详情可浏览杂货折扣。以下为安省优惠清单，在全国范围可能有部分货品的价格略有不同，以官网标价为准。
科技|健身穿戴装置自动记录训练次数 主打肌肉力量数据分析
[星岛综合报道]市场上的智能穿戴装置多集中于心率、步数及有氧运动数据，但针对“力量训练”的产品选择一直有限。由一班前Tesla工程师创立的美国初创公司Fort，近日推出一款主打肌力训练的无屏幕手环，尝试填补这一市场空白。
15款汤卡路里大比拼 清炖牛肉汤竟比酸辣汤更肥？营养师教健康饮汤4大贴士
不少人吃饭都喜欢喝一碗热汤，看似清淡的汤品未必健康低卡，小心随时堕入致肥陷阱！有营养师列出15款常见汤品的卡路里，其中清炖牛肉汤热量竟然比酸辣汤更高。她也教4大健康饮汤贴士，加入3食材更可减缓血糖上升。
【纯一专栏】多伦多初春免费活动
冬天干冷寂静，夏天躁动热闹，秋天充满金黄滤镜，春天的到来却像社交舞的舞步，行前一步，又突然后退两步。给你一两天阳光明媚，第二天又恢复大风大雪。
减肥不用戒碳水？医生推荐3类主食吃住瘦 吃绿豆沙加速烧脂更保护肠道
减肥不用戒碳水？有医生列出3种慢消化纤维食物可食住瘦，当中特别推介1款甜品可燃脂、防脂肪肝和护肠道。
科技｜Selfix iPhone保护壳内建副屏提升自拍体验 扩充储存达2TB
[星岛综合报道]近年智能手机影像能力持续提升，但在自拍场景中，用户仍需依赖相对较弱的前置镜头。Dockcase最新推出的SelfixiPhone保护壳，尝试以硬件方式解决这一限制，透过加入副屏幕与储存扩展，重新定义自拍操作方式。
【消费情报】NO FRILLS等本地超市最新一周优惠清单出炉（3月26日起）
【消费情报】今个礼拜本地超市优惠传单已经出炉。以下为安省优惠清单，在全国范围可能有部分货品的价格略有不同，以官网标价为准。
吃喉糖润喉恐越食越干 比较4类喉糖吃错恐惹痰 专家教喉咙保湿秘诀
办公室长开冷气，环境相当干燥，喉咙特别容易干涸、痕痒，不少人都会含一颗喉糖来纾缓不适。但有专家提醒，喉糖吃得太多，不但无助护喉，反而可能引致“伤喉”副作用，令喉咙更干、更惹痰？究竟喉糖应该如何吃才对？每天可以吃多少颗？
超市十大推介｜草莓 $2、大白鸡蛋 $4.44、猪肉碎 $3.5、鸡髀肉 $4.88、砂糖 $1.88 黎太精选今期十大必买货品（3月26日起）
【精明消费】多伦多黎太帮你悭钱悭时间，今个星期六的食谱是“韩式泡菜饺子”，大家可以到超市购买特价瘦猪肉碎、鸡蛋和青葱作饺子的馅料。
华人不多如何打开客路？ 利斋拿32年港式面包店东主荣休
【星岛综合报道】加拿大的港式食店绝大部分都开设于多伦多、温哥华和卡加利这些有大批香港移民聚居的城市，但黄家却选在沙省的利斋拿(Regina)，经营港式面包饼店，当年的“独市”生意越做越好，一干三十多年，两名女儿都已亭亭玉立，夫妇决定是时候退休了。
洗衣珠难溶残胶越洗越脏？即学正确洗衫3步骤 滚筒洗衣机忌放太多洗衣珠！
洗衣珠方便易用，成为不少家庭的洗衫新宠，但可能会遇到洗衣珠难以溶解、衣物洗后仍残留胶状物，甚至感觉越洗越脏的困扰？有专家教正确使用洗衣珠洗衫3步骤，助彻底告别洗剂残留，亦提醒使用滚筒洗衣机，切忌放入过多洗衣珠。
常吃葱竟可降50%冠心病风险？专家推荐5大护心血管食物 附最佳食法
如何通过健康饮食来保护心脏？有专家推荐5大护心血管食物，其中有研究发现常吃葱属植物竟可将冠心病风险降低高达50%。到底怎样吃可以发挥最大功效？
【佚民专栏】三年之约
2023年的1月，我和室友刚考取了G2驾照不久，经过几个月的努力，终于在严寒之际租了第一辆车。那时大家资金不多，没有考虑二手车，而且乍听之下租车比买车更划算，加上被加拿大的第二个冬天弄得死去活来，结果没有怎样认真研究，便接受了为期三年多的合约。因为我们只是临时居民的身分，本地的信用评分也只有一年左右，合约上便多了一些看似不公平的条款。
澳门消委会检测20款杯面 全部属“高钠” 9成杯面热量等于1至2碗白饭
杯面是不少人眼中的“即食恩物”，家中总少不了它的身影，然而背后却隐藏着高热量、高钠的健康陷阱。澳门消委会在市面上搜罗了20款杯面，检视包装上的营养标签，结果发现全部样本均属“高钠”食物，消费者选购时应留意营养标签，建立健康的饮食习惯。
【周末好去处】多伦多游戏展本周末登场 600摊位云集动漫电竞活动
【星岛综合报道】多伦多大型游戏展TorontoGameExpo将于本周末（3月28日至29日）在EnercareCentre举行，活动将汇集电子游戏、动漫文化、收藏品及Cosplay等元素。
加拿大首间牛油主题精品店进驻多伦多 主打黑松露蒜香及甜味口味
【星岛综合报道】加拿大一间主打牛油产品的特色精品店，将于今年春季进驻大多区密西沙加PortCredit，为当地带来新选择。
大温哥华坠谷亡登山客来自中国 其家人面临“巨额”医疗账单
【星岛综合报道】一个户外探险组织表示，一名在大温都会局(MetroVancouver)辖区最高山峰之一试图营救同伴时不幸身亡的成员，是一名来自中国的人士，他的家人现在面临着“巨额”医疗费用。
科技 | Fossibot迷你三防手机结合运动相机 定位主打户外轻装体验
[星岛综合报道]近年三防手机（RuggedPhone）逐渐走向大屏与高续航，但机身体积与重量亦同步增加。Fossibot最新推出的F116Pro，则尝试反其道而行，将机身缩小，同时整合运动相机功能，定位为户外用户的“一机多用”装备。