生活
经前症候群｜月经前易怒常头痛？吃果仁可改善？医生解构PMS成因/症状/改善方法
“经前症候群”（PremenstrualSyndrome,PMS）是一种常见的生理现象，影响全球数百万女性。虽然PMS并非疾病，但它会对女性的生活品质造成显著影响。许多女性会经历情绪波动、易怒、疲倦、头痛、乳房胀痛、水肿等症状，严重者甚至会影响工作和人际关系，绝不可掉以轻心。
28岁女每天吃1物 1年后确诊大肠癌3期 大便出现这变化恐中招
大肠癌是吃出来的！一名28岁女子每天下班也吃1种食物，持续1年多，结果大便出现一种变化，求医检查后确诊第3期大肠癌。医生提醒，有3大因素加起来，有机会诱发大肠瘜肉甚至癌变。
Tell Me Wine︱Napa打低法国星级酒庄 史册上的1976巴黎大审判
【TellMeWine】上回说到，一些欠缺知名度的酒庄最爱参加各种比赛，因为只要赢得一个金奖（即便有猪肉奖的成份），也能“脸上贴金”，在酒瓶上真的贴上一些金奖贴纸。
医生自爆不做6件事损心脏 常喝1饮品恐中风？面包忌吃这款？
如何保持心脏健康？有医生表示，自己不会做6件事，以免损害心脏，增加患中风、心脏病等疾病的风险。其中要避免1类面包？
安省制窝夫饼疑染李斯特菌 食品部急召回多款产品
【星岛综合报道】加拿大食品部正召回一款在安省生产的窝夫饼，指该窝夫饼有机会在生产过程中受到李斯特菌感染。
科技| Pro-Ject重量级铝制旗舰唱盘 探索黑胶唱片高端播放领域
[星岛综合报道]奥地利的高保真音响品牌Pro-Ject大概最为人知的是让高端设备更具可负担性，例如其出色的Debut系列就是一个好例子。不过，该公司也制作超高端的型号，现在有了一个新的旗舰Signature型号领军。
63岁港男中风常做1运动 2个月后自由走动 专家教病患者运动4大秘诀
运动对身体健康的益处毋庸置疑。根据世界卫生组织及权威运动机构的建议，成年人每周应进行150分钟的中等强度运动（泛指当进行运动时，呼吸和心跳会稍为加快及轻微流汗，而又仍可持续应付而不至辛苦的身体活动）。老年人则更需要每周进行3次阻力训练（任何以阻力来锻炼肌肉的活动）。
【新移民情绪日志 003】感恩力量，把生活越过越好的魔法
【新移民情绪日志003】大家好吗？不知道大家上周感恩节假期过得怎样？有没有好好把握长周末，轻松一下，和朋友、家人食只火鸡应节呢？更重要的是有没有借此为生活上的好人好事感恩？
白色番薯可防癌？冻食更好？解构黄心/紫心/白心番薯功效 3种吃法更有营养
大家喜欢吃番薯吗？番薯不只好吃，更可防癌？注册营养师郭思慧指出，不同颜色的番薯营养及功效也不同。她表示，有3种吃番薯的方法，可更有效吸收营养！冻食更健康？
男子常饮热汤确诊食道癌 医生教吃1食物 癌症5年不复发
吃什么可有效抗癌？一名70岁男子患上第3期食道癌，手术后为避免复发，他听从医生建议，每天吃1种蔬菜，至今5年没再复发！
科技/有片| 小型飞机简化操控程序 飞天似汽车驾驶般容易
[星岛综合报道]谈到学习难度高的事情，操控飞机肯定是其中之一。然而，AirhartSling可能很快就会改变这一点，因为它的设计目的是彻底自动化并简化飞行过程。
60岁妇吃保健品 以为回春来月经 一照竟是子宫内膜癌 医生揭1食法出事
常吃保健品竟致癌？一名60岁妇人常服保健品，保养得宜，再次来经以为回春，惟求医却确诊子宫内膜癌，原因...
【美妆心得 003】暗藏邋遢化妆刷
【美妆心得003】最近，我发现化妆班上有不少学生面对同样问题：尽管她们在护肤方面做得很足，但皮肤仍然会长出暗粒或有污垢。经过一番检查，我发现问题出在化妆刷的清洁问题上。因此，今天我想分享一些简单、低成本在家居清洁方法，帮助大家在家中轻松清洁化妆刷具，保持肌肤清爽。
【黎太食谱】豆浆煮成开胃菜？ 凉拌皮蛋玉子豆腐
【黎太食谱】豆浆饮品可以变成一碟𩠌？今期分享的食谱是“凉拌皮蛋玉子豆腐”，用无糖豆浆，加入鸡蛋和盐，自家制成“玉子豆腐”，再放入配料和凉拌酱，便成为一款开胃菜。要成功做出柔软、丝滑的玉子豆腐，秘诀是用低温慢蒸，将盖子半打开，尽可能确保蒸锅内的温度低于华氏194度（摄氏90度）。
性欲下降恐患前列腺炎？医生列6大症状 4部位疼痛恐是警号
性欲下降未必单纯是压力所致，若情况持续或与前列腺炎有关！有医生指出，解构6大前列腺炎的常见症状，除了...
【叶珮泓专栏】跃跃欲试的第一个滑雪季
【港人移加384/叶珮泓专栏】接下来是我在多伦多的第四个冬季，却只试过滑一次雪，而且只是短短一小时的“体验时段”，连基本的BabySlope也不算完整地滑下来过，可算是完全的新手。
失眠救星！中医推介3款安神助眠食疗 心火盛/更年期宜吃这款
翻来覆去睡不好，失眠问题可如何改善？有注册中医师指，失眠可能因不良饮食习惯、心火盛、更年期等情况所致...
![[周末好去处] 10/18-20多伦多周末活动推介](https://media-proc.singtao.ca/photo.php?s=https://media.singtao.ca/wp-content/uploads/master_sandbox/../rtnews/2024/10/dfghd.jpg&f=jpeg&w=200&q=90)
[周末好去处] 10/18-20多伦多周末活动推介
[好去处]临近万圣节，越来越多派对和限时活动在城中举行。笔者特意精选8项活动，为周末狂欢做准备。
科技| 智能睡眠盒温控助安眠 兼具无线充电音响多功能
[星岛综合报道]如果你发现自己在床上总是无法将温度调整到合适的状态，一个叫做Homiffi的新装...