生活
高血压男早餐转吃3大食物 3个月逆转脂肪肝降血压 营养师公开餐单
长期高血压及脂肪肝也有机会逆转？一名男子患高血压达30年，甚至出现脂肪肝问题，健康亮起红灯。其后他接受营养师建议，早餐转吃3大食物，最终在三个月内成功降低血压，并逆转脂肪肝。
电动概念车奔驰Mercedes-Benz Concept AMG GT XX又破纪录│1,041kW兆瓦级闪充1分钟 续航125公里
自今年6月亮相以来，奔驰Mercedes-AMG全新概念车ConceptAMGGTXX不断刷新纪录，最新一项是成功突破Megawatts兆瓦级闪充，测试时最大充电功率达到1,041kW，1分钟经已补充125公里，说不定有朝一日充电真的快过入油。
香肠引发沙门氏菌个案录得90宗 亚省最严重 疫情现已缓和
【星岛综合报道】加拿大公共卫生局公布，涉及沙乐美肠及意式猎人肠的沙门氏菌爆发事件，已造成全国多省近百人受感染。最新调查指，现时疫情似乎已告缓和，针对此次爆发的调查亦已正式结束。
【多伦多古著】Toronto Vintage Show 全加最大古著展秋季回归
【多伦多古著】加拿大最大型古著服饰展览TorontoVintageShow将于9月20日至21日举行，现场汇聚自1950年代至Y2K时期的珍藏古著，包括服装、手袋、珠宝首饰及各式配件，还有复古家居装饰，等待你前来发掘。
“10大最有效减肥法”排行榜 呼吸都会瘦？戒1食物半年减10kg？懒人瘦身选哪种？
【减肥方法/瘦身/烧脂】易肥体质连呼吸也会肥？日本网民票选出“10大最有效减肥法”，其中一种呼吸方法有助减肥。戒1类食物，半年可减10kg？懒人也可以减肥？
加航最佳新餐厅决选名单公布 温哥华这7家入围了
备受期待的加航十大最佳新餐厅名单定11月17日(周一)公布，但来自加拿大各地的31家最终入围餐厅名单已于周二(16日)揭晓。
【阿朗专栏】遥距工作的终结
【港人移加619/阿朗专栏】最近我任职的公司宣布会安排同事由目前每星期在家工作四天，逐渐更新为每星期进公司上班四天。安排是两天回多伦多市中心办公室上班，两天回士嘉堡工厂上班。这消息一出，旋即让各同事都议论纷纷。
牛津研究揭每日行够这步数 可预防13种癌症 肝癌/肺癌/大肠癌上榜
多步行可防癌？常说日行万步身体好，不过英国牛律大学最近发表研究指，原来每日无需步行一万步，只需步行至一个“黄金步数”，已可有效降低患上13种癌症的风险，当中包括常见的肝癌、肺癌及大肠癌等，患癌风险最高可降16%。
四嘉宾温市图书馆开讲：代表海外华人文化标志的中餐馆
【星岛综合报道】海外华人移民过程中逐渐形成了一种普遍现象和文化共识——“有华人的地方就有中餐馆”，华人饮食一路伴随着华裔侨民的迁徙之路。温哥华公共图书馆（VPL）将于周二（16日）晚上以“饮食与中国侨民”为题，举办一场座谈会。
【我们的时代】潘源良夫妻联同本地音乐人合作演出 以音乐与诗记录当代心声
【多伦多音乐会】在社会运动、全球疫情及人工智能科技迅速发展的背景下，许多人尚未理清情绪，便已被迫面对新的挑战。对部分移民而言，搬迁后的生活更是匆忙且复杂，尚未完全安顿便需适应新环境，难以静下心来思考自身与时代的关系。
iOS 26快速教学｜Liquid Glass/AI接听/来电筛选/预览程式8大新功能必玩 附支援升级iPhone型号名单
随着iPhone17系列将于本周五开卖，Apple亦按惯例在今日推送iOS26系统更新，支援iPhone升级后，马上可体验风格焕然一新的LiquidGlass接口，还有一系列新功能等着果粉试玩，如AI帮你接听陌生来电及等候客服接通，又或过滤垃圾电话，还有全新预览程式及游戏App，立即睇睇快速教学，升级后就能立即对8大新功能上手。
【美食活动】最大酸瓜节 Picklefest Toronto 2025 回归！酸瓜控＋狗狗也同乐
【好去处】PicklefestToronto为加拿大最大型以“酸瓜”（pickles）为主题嘅食物与饮品节日，今年再度登陆HendersonBrewingCo.（128ASterlingRd.,Toronto），一连两日呈献无数酸瓜风味与发酵创意美食，绝对是秋季饕餮活动之一。
抗衰老｜女性50岁后手握力降易衰老 医生教每日做毛巾操 做1分钟降血压/增肌力
【抗衰老】女性在踏入50岁后手握力下降，导致身体加速衰老。不过，有医生教做2种毛巾操，只需要每日做足1分钟，不但有助增加手部肌肉力量，甚至有降血压功效。
长寿秘诀｜94岁婆婆拍YouTube拥十多万粉丝 每日自煮长寿3餐 早上必做2件事养生
【长寿秘诀】日本一位94岁银发族YouTuber婆婆，由孙子纪录她日常生活和个人嗜好的片段，影片大受欢迎、吸纳多达十多万粉丝。她的愿望是“持续经营YouTube到100岁”，过好每一天。她的健康长寿之道是什么？
如何逆转糖尿病/高血压？医生推荐9大生活贴士 这饮料每日喝2汤匙即见效！
如何不靠药物，逆转糖尿病及高血压？有医生指，糖尿病及高血压等慢性病其实主要由不良的生活习惯所导致，因此他推荐9大生活贴士，有助天然逆转病情。
【咕菇固专栏】行人地狱
【港人移加618/咕菇固专栏】老实说，在多伦多走路这回事，绝对不是寻常小事，甚至可以说是一场赌上生命的冒险，偶尔还会有种“风萧萧兮易水寒”的悲壮感。平日里我更多是驾驶出行，过著以车代步的日子，但假期的时候，还是会想四处走走散一散步。但像我住在内街的，门口连行人路都没有，有时想外出，就必须“与车同行”，短短一段路，总叫我提心吊胆。
78岁翁曾脑梗塞 每日做1事中风8年行得走得！死亡率减80％
中风后一定行动不便？一名曾经脑梗塞中风的78岁伯伯，听从医生建议每日都做1件事复健，最终病情好转，成功行得走得，活动自如。有研究指，这种复健训练更可让中风患者的死亡风险降80%。
香港靓女演员何佩瑜(Jeana)试驾福特Mustang GT跑车│美女与“野马” 初尝V8引擎美式Muscle Car快感
身形高䠷的香港女演员何佩瑜（Jeana），一向视汽车如必须品，每天都驾着心爱的汽油开篷双座位跑车代步兼享乐。《驾驶舱》今次找来充满肌肉感的福特MustangGT“野马”跑车予Jeana试驾，试后她直言车子超豪迈、好Man，究竟她又能否驾驭得来？
半年逆转高血脂/高血压 69岁妇养生餐单大公开 更改善脂肪肝大减12kg
老人家少不了周身毛病？内地一名69岁妇人，退休后活动量少，因而患上高血压、高血脂和脂肪肝等。为改善健康，她靠2招半年间成功逆转高血压、高血脂，体重更大减12kg，连脂肪肝也消失。