生活
牙龈萎缩有救！专家大推4种“天然牙刷”食物 西芹洋葱齐上榜
牙龈健康与饮食息息相关，原来有部分食物功效强大如“天然牙刷”，可帮助维持牙龈健康、减慢牙龈萎缩。即看专家推介的“4种天然牙刷食物”吧！
温哥华600人参加讨论会 谈反对向儿童提供性别肯定治疗
【星岛综合报道】卑诗省政党OneBC表示，他们周六（28日）在温哥华一处会堂举行的研讨会，有超过600人出席。
2026“福临善心人”晚宴成功举行 中华食肆大奖携手慈善家募逾251万元
【星岛记者黄忆欣报道】第19届“福临善心人”新春筹款晚宴周六(28日)假温哥华Parq酒店盛大举行，整体活动充满火马年喜气，节目深具创意，并邀集中华食肆大奖名厨联手献艺，表彰华裔社群融入主流贡献社区的精神，席开50桌，最终成功为圣保禄基金会募得逾251万元。
必吃1款超级种子降血脂/改善便秘 每日吃15克见效 医生教最佳食法
受便秘、高血脂困扰可以吃什么？有医生推介1款“超级种子”，每日只需15克，即可改善便秘、降血脂。他也教2款简单食谱，助吸收这种超级种子的营养。
【多伦多遗美】摄影师捕捉一百间街头便利店 记录城市灵魂
【星岛综合报道】自疫情以来，本地艺术摄影师FranciscoRiquelme-Montecinos已走访记录一百间多伦多的便利店，透过镜头捕捉城市独特风貌。
科技|“看不见光束”空中直传数据 免铺光纤实现25Gbps高速上网
[星岛综合报道]在铺设光纤成本高昂、审批程序繁复的背景下，一家由Google母公司Alphabet分拆出来的科技公司正尝试以“看不见的光”改写城市连网方式。Taara最新推出的Beam装置，利用光束于城市高空之间传输数据，声称可提供高达25Gbps的双向传输速度，并具备低时延特性，目标是在无需铺设地底光纤的情况下，实现近似光纤级别的网络体验。
【陈鹉专栏】我一个中文老师，怎么就当上口译员了？
在大学教书多年，我一直把翻译视为另一个学科宇宙。翻译学有理论、有训练、有行规，就像会计和数学一样，看似相关，实际隔行如隔山。作为中文文学教师，我的工作是解读文本，而不是即时把别人的话变成另一种语言。
救救性欲！美国FDA扩大“女版伟哥”适用范围 65岁以下停经妇女可用 恐有酒精风险及副作用
今时今日，女性性欲问题都不能忽视。有“女版伟哥”之称、改善女性性欲低落的药物Addyi，其适用范围终获批准扩大，美国FDA早前宣布批准该药物可用于65岁以下的停经女性，标志着这款争议性药物在上市10年后终迎来关键突破。
控血糖/减肥不用戒淀粉？营养师教煮饭加5种超级谷物 降胆固醇/护心血管必选这1款！
减肥和控血糖一定要戒淀粉、戒白饭？有营养师教煮饭时加入5种超级谷物，不但有助降胆固醇，稳定血糖，其中1款更是护心血管首选。
加拿大“候鸟族”游客大减 重创加州棕榈泉旅游业
【星岛综合报道】美国南加州的棕榈泉(PalmSprings)现在正值旅游旺季，灿烂的冬日阳光向来都吸引到加拿大“候鸟族”蜂拥而至，但如今因特朗普的政策，不少加拿大人拒绝前往或缩短逗留时间，重创当地观光经济。
卑诗公园局正招募义工 夏天到偏远景区度假如何？
【星岛综合报道】卑诗公园局(BCParks)正在招募义工，入选者将在偏远的小木屋和营地度过夏天。
改善失眠不只喝热牛奶！营养师推介6大色胺酸食物 对抗焦虑助安睡
睡觉前不只喝热牛奶有效改善失眠！有营养师特别推介补充6大含色胺酸食物，能制造“快乐荷尔蒙”，有助放松心情、对抗焦虑，更能带来优质睡眠。
多伦多市政府推出世界杯门票抽奖 最低$26就有机会入场观赛
【星岛精选】仍未成功购得多伦多世界杯门票？现在还有另一个机会！多伦多市政府推出FIFA门票抽奖，年满18岁或以上的安省居民均可参加，胜出者将获两张赛事入场邀请。
加拿大研究发现 使用大麻与抑郁症正同步飙升
【星岛综合报道】据一项最新研究表明，随着越来越多加拿大人使用大麻，报告出现焦虑和抑郁征状的人数也随之急遽增加。
科技| AI机械厨师机烹调500款美食 镜头监测自调火候搅拌频率
[星岛综合报道]随着都市人生活节奏加快，健康饮食与时间管理之间的矛盾日益明显。来自印度的工程团队EuphoticLabs，近日在众筹平台推出名为“NoshOne”的AI枱面式机械厨师，标榜只需用户自行准备新鲜食材，便可自动完成烹调程序，并提供超过500款、涵盖11种以上国际菜系的食谱选择，目标锁定繁忙专业人士及家庭市场。
潮湿天气杀到！衣物难干又容易散发异味 洗衣液/洗衣粉/洗衣珠清洁能力大比拼
天气潮湿衣物难干容易出现阵阵“噏”味，要确保衣物清洁要进行清洗，市面上衣物清洗的种类有很多，较常见有洗衣粉、洗衣液以及俗称洗衣珠的洗衣胶囊，究竟哪种清洁能力最优胜？
【黎太食谱】东南亚口味 斑兰叶炸鸡
【黎太食谱】“斑兰叶炸鸡”是一道东南亚菜，特色是将醃制好的鸡肉用香气浓郁的班兰叶包扎，以油炸方式烹煮，让鸡肉吸收班兰叶的椰香和青草甜味。经油炸后，鸡肉外表微酥，内里还是多汁柔嫩。
51岁港妇患五十肩扣不到“Bra扣”睡觉也痛醒 中医三阶段止痛恢复肩关节 必学3招家居训练防复发
女性到了40、50岁，除了要面对更年期的生理变化，还要小心另一个烦恼——“五十肩”。注册中医师周惠珊向《星岛头条》分享病例指，一名51岁家庭主妇饱受“五十肩”之苦，剧痛不只令她夜夜难眠，更影响正常的手臂活动，连“Bra带”都扣不到。后来透过中医浮针疗法，配合日常纾缓动作练习，3个星期就成功摆脱止痛药和肩痛。
早上起身面肿肿点算好？专家拆解消水肿3招 冰敷原来暗藏风险
不少女生早上起身都面肿肿，“视觉上”重几公斤，水肿问题简直是每个女生的天敌！网上不时涌现大量“消水肿”技巧，然而有皮肤科医生警告，有些消肿方法可能刺激皮肤敏感，更拆解了三招消肿法的真相。