健康
看报纸如何防脑退化？医生教2大读报技巧 锻炼大脑5功能防认知衰退
记忆力变差可以透过饮食改善，还有什么方法延缓脑退化？若60岁以下已出现脑退化，有医生教1种方法能预防脑退化症，更能训练5种大脑技能，而这种方法每日进行5分钟就有效。
磁暴来袭恐伤身？研究揭中风/冠心病风险或增60% 医生教多吃3类食物稳心律
全球多地近日出现磁暴（地磁暴），令中国、澳洲、美国等多地出现明显的极光。不过，这场因太阳风暴导致的磁...
香港首现C型轮状病毒 恐致夺命肠胃炎！医生解构感染途径/风险/预防方法
【C型轮状病毒】今年2月，香港玛嘉烈医院有3名肿瘤科医生先后出现急性肠胃炎，其中一人离世，卫生署...
50岁男常用1类油竟养出肝癌 医生揭6大悭钱习惯易致癌 这食物一定不可隔夜
悭得就悭，今时今日已经不是美德，事关悭钱分分钟酿成大病！一名50岁男子就因悭钱常用1类油而罹患肝癌，...
认知障碍症难预防？医生教3招清除“大脑垃圾” 喝这种饮品脑退化风险降30%
随着年龄增长，不少人担心年老时会患上认知障碍症，是否有方法可以预防？有医生教3大方法保护大脑，清除大...
108万人研究证常喝1饮品 患前列腺癌风险大减16% 每日喝这份量就有效！
前列腺癌为香港第4大致命癌症，有什么方法可以预防？有研究分析了超过108万人后发现，每天喝1种饮品...
身体衰老可逆转？研究揭多吃6种食物 生物年龄9周后逆龄5岁
想让身体组织和细胞保持年轻，比实际年龄Keep得更好？有研究发现，每日吃6种食物能够降低生理年龄超过...
瘦人/不喝酒也有脂肪肝恐变肝癌 营养师点名9类人最高危 食欲转差是警号
脂肪肝只是肥人专利？其实瘦人同样会中招。有营养师点名9大容易患脂肪肝的高危一族，当中不少身型未必肥胖...
又来了一种怪病！莱姆病开始传播流行 不可不慎
【星岛综合报道】随着天气变暖，公共卫生专家警告称，莱姆病(Lyme)等蜱传疾病(tick-bo...
在家也能练！52岁郑秀文5大健身冻龄秘诀 自制这特饮减肥去水肿｜附制作步骤
52岁的天后郑秀文（Sammi），曾经是纤瘦单薄的纸片人身材，近年开始健身后，身形变得结实有肉。她早...
50岁以下女性患癌率增 医生揭7大幕后黑手 常吃这种食物更易患乳癌/大肠癌！
50岁以下女性患癌率近年出现上升趋势。有医生指出，有7大幕后黑手恐是导致女性癌症年轻化的原因，当中...
端午节2025｜6款端午糉热量脂肪大比拼 咸肉糉竟非最高卡？营养师教冲3款茶饮消滞
端午节来到，又是吃端午节糉的时节，不知道大家喜欢吃多馅大满足的裹蒸糉，还是蘸糖吃的碱水糉？有营养师比...
洗澡后还有异味？医生揭1部位最易被忽略 易散发异味可致败血病
每天洗澡未必定洗得干净。有医生指，不少人洗澡时都容易忽略了清洁身体一个死角部位，导致该部位长期累积污...
假药和医疗仪器充斥市面 连加拿大糖尿病协会网站也被冒用了
【星岛综合报道】从被错误宣传为GLP-1替代品的口服滴剂，到声称毋须扎针手指即可监测血糖的未经授权的智慧型手表，加拿大网站上涌现出大量与糖尿病相关的欺诈性产品，促使卫生官员发出紧急警告。
高血压恐伤4大器官 医生教必吃7大食物助血管逆龄 心血管病死亡率大降25%
血管老化容易导致高血压，甚至增加中风及患冠心病的风险。要让血管逆龄回春，有医生推介日常可多吃7种食...
研究比拼8种水果降血脂/抗炎功效 1种抗氧化力最强 四季吃都有效！
所谓不时不吃，当造的水果真的更有营养吗？有研究发现，水果的降血脂及抗炎作用，可能与季节性有一定关系，...
晚饭太夜吃恐致癌？研究揭饭后2大习惯 患胃癌风险激增7倍！医生教4招防胃癌
太夜吃晚饭不但影响健康，甚至恐增患胃癌风险？有医生引述研究指出，饭后有2大错误习惯，可导致患胃癌风险...
防脱发｜擦干头发竟更易脱发？专家警告10种洗头吹头习惯超伤头发 学4步骤正确吹头
【防脱发】不少人洗头后，都习惯拿起毛巾擦干头发，但原来此举竟有机会导致脱发。有中国内媒综合多位医生及...
中年女性必吃4大碳水食物 研究揭预防11种慢性病 老化速度减37%
当女性踏入40岁后，身体机能开始老化，到底中年女性这时应吃什么可延缓衰老，达到健康长寿目标？有研究指...