健康
吃饱就想躺着小睡提神？研究揭3种午睡习惯早死风险增 睡多长时间才不损健康
午睡到底对健康有否好处？美国一项最新研究指，有3种午睡习惯，有可能增加中老年人的早死风险，到底应如...
50岁以下加拿大男性第二大死因为何？答案令人意想不到…
【星岛综合报道】6月是男性心理健康月，根据卑诗大学的研究，自杀是加拿大50岁以下男性的第二大死因（第一是意外），倡导人士呼吁要多关注男性心理健康。
52岁木村拓哉都爱的“芽菜减肥法” 公开自制芽菜沙律食谱增肌瘦身 营养师教3贴士瘦更快！
“芽菜减肥法”热情近日席卷日本及台湾，当中影帝黄秋生就曾靠吃水煮芽菜配合运动，激减10kg；连52岁...
夏天睡眠应开几度冷气？专家揭1部位够凉最关键 睡前这样呼吸半分钟即降温
天气越来越热，相信不少人睡觉时都已开冷气。有专家提醒，冷气温度应以1部位感到凉快为优先，否则可能令身...
女医体内塑化剂超标100倍 揭每天搽这类护肤品惹祸 必吃1类蔬菜排毒
经常接受塑化剂会增患癌风险，但原来塑化剂并不只在塑胶产品出现，一些女士用品亦暗藏塑化剂风险。有女医生...
有感染霉菌风险 加拿大数万台窗型冷气机须回收
【星岛综合报道】由于霉菌暴露风险，加拿大正在回收数万台窗型冷气机。这是北美地区回收行动的一部分。
心脏病发不一定胸口痛！专家揭6大非典型病发先兆 小腿肿/下颚痛恐中招？
心脏病发先兆原来未必只有胸口痛！有专家提醒，心脏病等心血管病其实亦有一些与胸口部位无关的非典型病发先...
4款动作可自测寿命长短 研究揭这样走路长命20年 这动作不达标早死风险恐增84%
要知道自己是否可以健康长寿，有研究指，原来有4个简单动作可自测寿命长短。当中，研究发现如果可长期维持...
日常自救健康操（二）｜长期腰酸背痛？医生教你4个简单动作 在家轻松伸展缓解不适
【CCU医】《居家自救健康操》第二集，Dr.Wong将重点放在腰部保健，介绍几个纾缓腰痛的伸展动作。她指出，长时间久坐、姿势不良，是腰痛的元凶之一。影片中，Dr.Wong逐步示范动作的正确姿势与节奏，确保每个人无论是什么年龄或体能程度，都能安心跟着做，真正做到“自救自疗”，在家打造健康生活。
35岁女医生患恶性乳癌 疑因生活1习惯引发 出现7大症状速求医
乳癌防不胜防？一名女医生曾在35岁时患上最具恶性的三阴性乳癌。然而，她的身体及生活习惯没有一般常见的...
必吃1类平民蔬菜防4大癌症 研究揭患肺癌风险降51% 怎样吃最有效？
【防癌蔬菜】多吃蔬菜不但可防止便秘，当中更含有不少防癌抗癌营养成分。有医生大推1类平民防癌蔬菜，研究...
不吃早餐更易脑出血 研究揭风险激增36％ 医生教3招防中风
【中风/脑出血】不要轻视不吃早餐对身体带来的伤害，有日本研究发现，长期不吃早餐者的脑出血风险竟可大幅...
年纪越大越易患认知障碍症？专家教留意8大患病征兆 学4招降患病风险
认知障碍症并非正常老化，而是因脑细胞出现病变而急剧退化，导致脑部多功能衰退。长者年纪愈大，患上此病...
长寿秘诀｜102岁全球最老执业医生 曾破健力士纪录 揭3大长寿秘诀 早餐必吃4类食物
【长寿秘诀】美国一位102岁的医生过去曾被健力士世界纪录认证为最年长的执业医生，直至3年前才退休的他...
新冠病毒变种卷土重来 但省民对加强针已感疲乏
【星岛综合报道】加拿大卫生部最近报告称，新冠变种病毒个案正在稳步增加，但过去几个月，卑诗省一些药局在施打新冠疫苗加强针的进展却显得相当缓慢。
避孕丸药盒中装无效药丸 卫生部紧急召回
【星岛综合报道】加拿大卫生部宣布，需要回收TevaCanada牌避孕丸，部份包装额外的“安慰剂”。
新冠中招后会变蠢？研究揭3类患者脑退化程度 这类人康复后大脑恐老化10年
新冠肺炎近日再度袭港，虽然已被认为是周期性的风土病，出现重症或致死的风险已大大减低。不过有医生提醒，...
安省去年逾2,000人因鸦片类药物死亡
【星岛综合报道】安省首席验尸官办公室表示，去年有超过2,200人因为鸦片类药物死亡，比2023年下降15%。
补充EPA可防5大癌症降胆固醇 10款鱼含量大比拼 第1名不是三文鱼！
吃鱼除了保护大脑和视力，其实还可以预防癌症和降胆固醇！有营养师表示，鱼类不但富含DHA，还含丰富EP...