健康
中风｜22岁女交欢时突然中风 双脚无知觉揭1原因险死
做爱也会中风？有心脏外科医生分享案例指，一名22岁女子与男友交欢时，突然嘴歪脸斜，怀疑中风，急送医院。翌日她双脚突然变黑，并失去知觉，医生指1原因令该女子险些丧命。
甲沟炎｜指甲不应剪成弧形？用错方法恐致发炎流浓 附正确方法
一名30岁女子因工作须穿包鞋，长时间站立导致双脚大姆指外侧在压迫下感觉肿痛，原来是因冻甲引发甲沟炎。医生表示，甲沟炎有6大原因，包括穿着不合脚的鞋子及指甲修剪不当也会造成甲沟炎。医生提醒，民众修剪指甲时，不要修剪成弧形，而是应该前端要剪平，且指甲前端白色部分要保留1毫米以上。
错误坐姿｜4个坐姿愈舒服愈伤脊椎 易致椎间盘突出关节磨损
坐姿愈舒服，对脊椎的伤害愈大！有外科医生表示，常见的错误坐姿有4个，包括盘腿坐，虽然很舒服，但有机会伤及腰椎、颈椎，可致肩颈膊痛、肌肉绷紧，甚至椎间盘突出及关节磨损。医生教要保持坐姿正确，要留意3个“90度”，才可保护脊椎，不致受伤。
鼻咽癌｜34岁港女不烟不酒患鼻咽癌3期 揭忽略2症状 抗癌6年终康复
持续鼻塞，或是鼻咽癌先兆？鼻咽癌为香港常见癌症之一，患者多为男性。不过，香港临床肿瘤科专科张明智医生向《星岛头条》分享病例指，一位34岁女子不烟不酒，素来健康，却确诊患鼻咽癌第3期。初期鼻塞她不以为然，后来发现1明显症状后始求医，抗癌6年，终临床康复。张医生指，鼻咽癌有2症状易被忽略，若发现身体出现7情况，应尽早求医。
肾衰竭｜男子患痛风肾衰竭 揭每日喝1饮品险一世洗肾
肾脏科医生表示，目前洗肾患者近半是因糖尿病损害肾脏功能，而糖尿病的一大主因是含糖饮料，一名男子大学生因急性肾衰竭就医，原因并非原本肾功能不佳，而是因为4年大学期间常喝含糖饮料，除了体重狂飙20公斤，还痛风、中度脂肪肝，进而导致肾脏功能急速恶化，险些洗肾。
挖耳屎｜女子挖耳屎挖至患癌症 做错1事耳道溃烂切耳保命
挖耳屎要小心，如果用错方法可能会导致患癌。内地一名75岁女子挖耳朵致耳道溃烂见骨，更患上耳道癌，须切除左耳保命。医生指，该女子因为做错1事导致患上癌症，并分享正确的耳朵止痕痒方法。
失眠救星｜神经紧张易失眠可吃车厘茄 医生推介20种食物放松心情入睡
经常失眠，神经紧张，容易醒来，有什么方法解救？有医生指出，难以入睡、浅睡均是都市人常见的问题，有4大营养素有助放松心情及肌肉，改善睡眠。他们列举20种食物，有助进入深层睡眠，除了香蕉，还可吃车厘茄、燕麦等食物！
肺癌｜一家3人患肺癌 男子跑马拉松后患末期肺癌 2大家居因素高危
肺癌的早期症状不明显，如果家族中有人患上肺癌，就应该尽早检查。有胸腔内科医生分享案例指，自己曾遇过一家3人同样患上肺癌，其中1名男子平日更十分健康，不烟不酒，经常跑马拉松，但检查时却发现患上末期肺癌。有专家指，即使没有吸烟，但仍有2个家居因素容易引致肺癌。
预防脑退化｜少食糖可防脑退化失智？研究揭做7件事大脑年轻10岁
减少食糖可预防脑退化（失智）！美国心脏协会（AmericanHeartAssociation）一项研究指，要维持血管健康，就应该少吃糖，帮助降低血糖。协会又提出“简单7步骤生活指南（Life'sSimple7guidelines）”，并指在日常生活中只要做对这7件事，就可以令大脑年轻10岁。
断食减肥｜36岁女断食减肥反变增肥？ 揭做错1事致体重飙升
“52轻断食”、“168断食”相当受欢迎，但也有专家认为过度压抑反而会造成情绪性暴食，就有一位36岁女性进行168断食法2周后，反而变胖1公斤，而且还造成便秘，专家建议用餐前喝无糖豆浆、多摄取植物性蛋白质，渐进式让身体回复到年前的食量与状况，就能自然瘦回去。
糖尿病｜做错1事易患“脂肪胰” 医生揭增糖尿病风险 严重过脂肪肝
随着健康意识的普及，越来越多人了解内脏脂肪对健康的危害，医师表示，内脏脂肪除会造成脂肪肝，也会导致脂肪胰的产生，进而引发代谢症候群，一旦罹患脂肪胰，未来出现糖尿病、心血管疾病的风险也大增；而脂肪胰好发在年长者，尤其是男性较女性更易有脂肪胰。
解决便秘｜吃益生菌仍便秘要吃秋葵？ 专家教吃2大膳食纤维通便
不少人生活压力大，再加上饮食习惯改变，因此出现便秘困扰，民众多半会选择多吃蔬果或益生菌改善，但却发现效果并不佳。益生菌专家蔡英杰提到，益生菌要长期服用，才能有效调整肠道菌，出现便秘才临时补充，并没有效果，此外也要吃对膳食纤维，建议民众应选择水溶性纤维，例如秋葵、木耳、海藻等。
割包皮｜30岁男龟头发炎想割包皮 医生警告3类人勿割：恐不举甚至丧命
随着割包皮技术进展，让越来越多需要割包皮的人勇于接受手术，解决困扰已久的烦恼，但泌尿科医生表示，并非所有包茎或包皮过长的人都可接受割包皮手术，例如包埋式阴茎、尿道下裂、糖尿病患者，严重可能会造成无法完全勃起，或是严重的坏死性筋膜炎导致死亡。
金钱可以买到幸福吗？研究人员给了答案…
【星岛综合报道】最近的一项研究发现，金钱与幸福之间的关系可能比以前想像地更复杂。研究人员说，对于大多数人来说，更多的钱意味着更多的幸福，但指出“如果你富有而痛苦，再多的钱也无济于事。”
蛋白质食物｜吃1种蛋白质可增免疫力减死亡率 推介10种高蛋白质食物
鸡蛋变贵，想吸收蛋白质除了吃蛋，还有其他食物可以选择。台湾营养师高敏敏推介10种高蛋白质食物，例如豆腐，只要吃够一某个份量，就相当于吃1只鸡蛋所摄取的蛋白质。若多吃植物性蛋白质食物，不但更健康，更可增强抵抗力，减低死亡率。她亦教蛋素人士补充蛋白质的贴士。
止痛药｜男子食止痛药肝衰竭险死 专家曝1事可致命：死亡率80％
胡乱服用止痛药，可致肝衰竭！有神经外科医生分享案例指，一名约40岁男子习惯一感到身体酸痛就服用止痛药，导致急性肝衰竭入院，有专家指致命率可达80%。根据本港卫生署资料，有4类人要尽量避免服用扑热息痛止痛药，以免导致肝脏受损。
女士饮红莓汁可防尿道炎癌症 红莓汁集4大养生功效
女士要自爱，除了美颜护肤，亦要预防妇女病等疾病，而红莓汁竟然是女士恩物？有营养师指出，喝红莓汁有4大...
中风｜24岁健康男一星期中风2次 加班头痛倒地 揭4习惯增风险
年轻人也会中风！浙江杭州一名24岁男子长期工作挨夜加班，一星期内2次中风，一度晕倒，曾出现剧烈头痛、口齿不清等情况，须即时入院接受手术。医生指，虽然该男子本身的健康状况良好，但因为4大不良生活习惯增加中风风险。医生指出，有7大因素会令血液更容易凝固，形成血栓，增加中风风险。
运动饮食｜减肥做运动戒吃1物精子量大减？ 医生揭4大影响：恐致骨质疏松
为了减肥，不少人做运动时还会刻意戒吃某些食物。有医生指出，做运动时戒吃1类食物，可引发4大影响，除了导致骨质疏松，亦可能会减少精子数量，失去减肥效果。若要增肌减脂，需拣选合适食物及进食份量。